Чувствология [Антон Антонов]

Чувствология — это не про «стать эмоциональным».
Это про вернуть себе доступ к тому, что уже есть, и что стоит использовать себе во благо.
Про чувства, которые управляют вашей жизнью — даже когда вы думаете, что всё контролируете.

Мы идём с самого начала:

• от первых чувств
• от того момента, когда психика ещё не умеет объяснять, но уже чувствует
• от телесного отклика, а не от мыслей

Вы начинаете видеть:

• где чувство было пережито
• где застряло
• где было вытеснено
• и где теперь живет вместо тебя и управляет жизнью

Этот курс:

• не про мотивацию
• не про позитив
• не про волшебство

Он для тех, кто:

• много понимает, но мало чувствует
• чувствует, но не может назвать
• живёт реакциями, а не выбором
• хочет вернуть чувствительность, а не контроль

Что именно мы исследуем
Как чувства формируются раньше слов
И главное — почему это не “характер”, а непонятое чувство.

Как они превращаются в:

• привычные реакции
• характер
• поведение

как они участвуют в сценариях:

• в отношениях
• в деньгах
• в работе

почему вы снова и снова:

• выбираете одно и то же
• реагируете одинаково
• остаётесь в похожих ситуациях

Как будет проходить обучение:

• 12 лекций
• 4 блока
• живые видео-лекции с практикой

Программа

1 неделя. Основы чувств
Разбираем, чем чувства отличаются от эмоций, почему тело часто говорит вместо них и что на самом деле значит состояние «ничего не чувствую».
Практика — язык чувств и первые наблюдения за собой.

2 неделя. Формирование и подавление
Смотрим, как чувства формируются в детстве, какие были запрещены и как подавление со временем превращается в усталость и симптомы.
Практика — карта запретов и распознавание защит.

3 неделя. Сценарии
Понимаем, как чувства становятся сценариями, почему ситуации повторяются и где появляется реальный выбор вместо автоматической реакции.
Практика — работа с повторами и точками выхода из автоматизма.

4 неделя. Возвращение чувствительности

Учимся жить, а не терпеть: разбираться в своих чувствах, регулировать состояния и переводить переживания в действия и решения.
Практика — восстановление чувствительности, саморегуляция, соединение тела и выбора.

После курса вы:

• начинаете видеть и различать чувства, эмоции и реакции
• видите, где живёте из подавления
• понимаете, что именно делает с вами тело
• перестаёте путать характер с защитой
• Строите нормальные отношения
• Понимаете, какие чувства мешают нормально зарабатывать
• Получаете карту своих чувств — без мистики и упрощений

Цена 15000 руб.
Скрытая ссылка