Диета Смольного. Том 2 [Василий Смольный]

Диета Смольного. Том 2
Автор: Василий Сергеевич Смольный

• СКАЧАТЬ:
• FB2
• EPUB
• iOS.EPUB
• Ещё 7
  
  Описание книги
  Автор - эксперт с многолетним опытом в области правильного питания, топовый блогер и известный в России пропагандист здорового образа жизни. Основатель одного из крупнейших интернет-марафонов. В книге - уникальная авторская концепция о питании, в которой нет жёстких правил и ограничений! Ограничения не любит никто, поэтому основной принцип диеты Смольного: позволять себе все, что угодно. Конечно, что угодно может быть разным и иметь разные последствия, и это нужно понимать и научиться оборачивать в свою пользу. Эта книга о том, как подружиться со своим организмом и начать получать удовольствие от еды и жизни.
  
  Скрытая ссылка