Домашние тренировки с гантелями [Дмитрий Путылин, Александра Митрошина]

21 мар 2020

#1

Топикстартер Член клуба
Складчина: Домашние тренировки с гантелями [Дмитрий Путылин, Александра Митрошина]

Эта программа отличный выбор на те случаи, когда идти в фитнес-центр возможности нет, а поддержать себя в форме необходимо.

Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор! Уровень интенсивности, степень нагрузки, скорость или длительность выполнения упражнений или отдыха - адаптируйте программу под себя!

С сегодняшнего дня 21 марта и до 21 апреля курс домашних тренировок с гантелями БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ В ЧАТЕ ТЕЛЕГРАМ стоит всего 999₽!

Не теряйте мотивацию!

Самостоятельно тренируйтесь дома, сохраняйте результат, укрепляйте иммунитет!

Берегите себя. Ваши Саша и Дима

ПРИМЕЧАНИЕ:

это программа из проекта "Точный фитнес" для домашних тренировок с гантелями

сейчас сна нее акция

Код:

https://tochnyifitnes.ru/
Похожие складчины

Открыто - Хардкор: Летний сезон [Дмитрий Путылин, Александра Митрошина]

Доступно - Точный фитнес [Дмитрий Путылин, Александра Митрошина] [Повтор]

Доступно - Точный фитнес. Тренировки в зале. Уровень 1 + 2 [Дмитрий Путылин, Александра Митрошина]

Доступно - Курс "Домашний тренинг" (Базовый) [Александр Добромиль]

Открыто - Тренировки с гантелями дома и в зале [Ярослава Науменко]
Последнее редактирование модератором: 6 июл 2020

3 пользователям это понравилось.
Последние события
1. Двойная радуга оставил отзыв "Отлично".
  2 апр 2020
2. Складчина доступна.
  27 мар 2020
3. Взнос в складчине составляет 40р.
  27 мар 2020
4. Складчина активна.
  27 мар 2020
Последние важные события
1. Складчина доступна.
  27 мар 2020
2. Взнос в складчине составляет 40р.
  27 мар 2020
3. Складчина активна.
  27 мар 2020
4. Сбор взносов начинается 26.03.2020.
  24 мар 2020
Отзывы участников

5/5,
- Двойная радуга
  
  5/5,
  
  Работой организатора доволен
  Замечательный домашний видео – курс с гантелями, рекомендую !!!
  Профессионально снятое видео с удобных ракурсов, качественный звук, грамотно подобранная музыка. В видео никакой воды, объяснения краткие и четкие перед самим упражнением, ребята совместно с вами выполняют занятие, состоящее из 5 упражнений, выполняемых в 4 подходах по 35 секунд. Отдых между подходами выбран 15 секунд, между упражнениями 30 секунд. За счет правильного «тайминга» сетов и отдыха тело за 20 минут тренировки ощущает полноценную 2 часовую тренировку в зале с тренажерами. Программу легко можно подстроить под свои возможности и физическую форму. Для занятий использовал разборные гантели фирмы Torneo.
  Авторов в собственный Золотой фонд, однозначно участвую в других МК с их участием !!!
  
  Отдельное спасибо Организатору и Клубу за возможность ознакомления с материалом !!!
  
  2 апр 2020
  
  18 пользователям это понравилось.

Домашние тренировки с гантелями [Дмитрий Путылин, Александра Митрошина]

Складчина: Домашние тренировки с гантелями [Дмитрий Путылин, Александра Митрошина]

Отзывы участников