Складчина: Двигайся 30 минут | 50+ (сентябрь 2026) [Марина Арашкевич] Простые тренировки, которые ты реально будешь делать каждый день. Начни сегодня — не жди идеального момента Клуб «Двигайся 30 минут | 50+» — это простые домашние тренировки по 30 минут в день Без зала. Без сложных упражнений. Без давления. Этот формат подойдёт тебе, если: — ты хочешь похудеть, но не можешь начать — начинаешь и быстро бросаешь — нет сил на сложные тренировки — не чувствуешь тело — хочется просто начать и не сорваться Как проходят тренировки: — каждый день новая тренировка — длительность — 30 минут — можно в любое время — можно делать в своём темпе — если тяжело — просто шагать Что ты получишь: — начнёшь регулярно двигаться — появится лёгкость в теле — уйдёт ощущение тяжести — появится энергия — тело начнёт постепенно меняться — и главное — ты перестанешь сливаться Тариф 1 месяц доступ к клубу на 30 дней ежедневные тренировки по 30 минут можно в любое время можно делать в своём темпе если тяжело — можно просто шагать подойдёт даже если давно не двигалась поддержка и атмосфера клуба Пробная тренировка Скрытая ссылка Цена 1190 руб. Скрытая ссылка
Похожие складчины Доступно - Марина Щелокова. Видеозаписи клубной встречи в Москве 14 сентября 2015г. Доступно - Закрытый клуб Счастливая жизнь без лекарств (сентябрь 2025) [Марина Орлова] Доступно - Энергия стройности. Костный импульс (Февраль 2026) [Пакет Вип] [Марина Корпан] Доступно - Закрытая группа Центра практика (апрель 2026) [practicebox] [Марина Емельяненко, Татьяна Кузнецова, Ирина Кабирова, Ирина Филатова] Доступно - Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами [Марина Осецкая]