Еда как смысл жизни. Как еда влияет на твою энергию, настроение и будущее [Светлана Линн]

Складчина: Еда как смысл жизни. Как еда влияет на твою энергию, настроение и будущее [Светлана Линн]

Еда — это не просто топливо для тела, а язык, на котором люди рассказывают о себе. Еда становится «смыслом» в тот момент, когда перестаёт быть только средством выживания. Пока человек голоден, еда для него — цель, но цель чисто биологическая: утолить голод.

Книга объясняет, почему паэлью и тирамису придумали совсем недавно, как праздничное обжорство укрепляет запреты и отчего забота о «правильном» питании порой превращается в тревогу. Мы едим не для того, чтобы жить. Мы едим, чтобы понять, кто мы есть.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 439 руб.
Скрытая ссылка