Fit secret 2.0 [tati_cooks] [Повтор]

Fit secret 2.0 - это:

• обновленная и расширенная версия с новыми рецептами
• более 40 рецептов фастауда, выпечки и десертов под улучшенный калораж
• советы по снижению калорийности блюд
• путеводитель по используемым продуктам

Fit Secret – это сборник рецептов фитнес-фастфуда с расчетом КБЖУ и путеводителем по продуктам.

Программа

Часть 1. Закуски, супы, горячее

• Вафельный Клаб-сэндвич
• Улитки из теста фило с творогом, сыром. Шпинатом
• Крошка – картошка с курицей и грибами
• Бэби – батат со слабосоленой форелью
• Mac’n’cheese
• Вафельные корн-доги
• Fish&chips
• Шаурма
• Блинчики с капустой и яйцом
• Гречневые блинчики с сыром и ветчиной
• Гречневые блинчики со шпинатом, рикоттой, форелью
• Булочки для бургеров
• Бургер с говядиной и вишневым соусом
• Бургер с креветками, яйцом и гуакамоле
• Бейглы с форелью и творожным сыром
• Кесадилья
• Буррито боул
• Наггетсы с картошкой по деревенски
• Быстрый карри рамен
• Жареный рис
• Фо боул
• Спринг-роллы
• Карри с креветками
• Лепешки
• Курица в соусе Том Ям
• Соба с курицей
• Поке с креветками и мпнго
• Салат с баклажанами и томатами
• Пита
• Греческие шашлычки сувлаки
• Школьная пицца

Часть 2. Десерты

• Морковный рулет
• Брауни-чизкейк
• Банановый хлеб
• Блинчики с маком
• Овсяные маффины на протеиновом пудинге
• Бакский чизкейк с шоколадом
• Яблочный пирог
• Булочки с корицей
• Творожные кексы с арахисом и шоколадом

Цена 1900 рублей
Скрытая ссылка

Повтор складчины
Скрытая ссылка