Фокус:работа. Лекарство от лени [Российская школа внимания] [Арсений Якунин]

Складчина: Фокус:работа. Лекарство от лени [Российская школа внимания] [Арсений Якунин]

Курс для удаленных работников, фрилансеров, управленцев.
Кто периодически сталкивается с проблемами:
Лень и апатия, прокрастинация.
Нет сил, вечная усталость, стресс.
Потеря мотивации. "Не свои" цели.
День сурка, плыву по течению.
Не доделываю до конца.
Хочу сменить работу/найти дело жизни.
Нет развития, творческий кризис.
Низкая самооценка, зарабатываю мало.
Если вы можете поставить три ✓, то этот курс для вас.

Пакет Старт

Спойлер: Программа курса

ПН. Энергия и тонус


Практики на увеличение энергии
Методы борьбы с ленью и апатией
Драйв
Поток
анти-День сурка
ВТ. Эмоции и состояния


Управление эмоциями
Создание устойчивого ресурсного состояния
СР. Самооценка и коммуникация


ЧТ. Работа с психическими блоками


прокрастинация
страх денег,
успеха,
поражения,
амбиций,
крутого проекта,
делегирования.
ПТ. Постановка Цели


Создание внутренней мотивации
Постановка целей на уровне бессознательного
Баланс целей: работа|семья|отдых
Увеличение масштаба мышления
Каждый день - Фокус внимания


Присутствие в здесь и сейчас.
Управление собой из центра Я.
Осознанные действия.
Вектор на большие цели.

Скрытая ссылка