Freemotion или как сделать эмоции своим верным союзником [Сергей Ли]

FREEMOTION или как сделать эмоции своим верным союзником
Сергей Ли



Часто срываетесь на близких?
Накручиваете себя в стрессовых ситуациях?
Испытываете беспричинные боли в шее или пояснице?
Научитесь справляться с сильными переживаниями, освободитесь от телесных зажимов на практическом курсе

✔ Научитесь экологично проживать подавленные эмоции страха, тревоги, раздражения и гнева
✔ Направьте энергию эмоции на легкое достижение своих целей
✔ Избавьтесь от зажимов в теле и верните крепкое здоровье
✔ Сохраняйте спокойствие и ясный ум в экстремально стрессовых ситуациях

Эмоции — это фундаментальная энергия,
от которой зависит наша жизнь!

С самого детства нас учат подавлять эмоции. Не плачь, не злись, не ори, не бойся, не смейся громко. Эмоции, особенно негативные, становятся табу.

Во взрослом возрасте мы уже практически в совершенстве владеем искусством прятать свои эмоции даже от себя, полностью блокируя их. И этим создаем прочные телесные зажимы, которые “изнутри” блокируют нормальную жизнедеятельность всего организма и отражаются на лице, на осанке, походке, на внутренних органах.
Подавленные эмоции копятся, как снежный ком. Если вы годами скрываете страх или злость, то рано или поздно произойдет их резкий выброс. И этот шквал эмоций может быть настолько сильным и бесконтрольным, что вы можете навредить себе или окружающим.

И какой бы сильный не был выброс, это не значит, что вот вы накричали на кого-то, ударили или впали в истерику — и все тут же стало хорошо. Наоборот, агрессия никуда не денется. К ней только добавится чувство вины и еще большее подавление эмоций в будущем.
Проблема в том, что эмоции проявлять НЕОБХОДИМО. Но делать это можно по-разному. Тотальный контроль своих детей и строительство прочного дома для них — одна и та же эмоция. Просто в первом случае — это скрытый страх. А во втором — страх, который перешел в конкретные действия для защиты самых близких.

✦ К чему приводит подавление эмоций ✦
Эмоция — телесная реакция. Ее задача — совершение действия. Бей или беги. На это организм выделяет энергию. Но если мы ее не тратим и подавляем эмоции, то получаем физически ощутимые последствия:

Разрушается здоровье

✦ Спазмирование мышц лица и ускоренное старение — лицо выглядит на 10-15 лет старше, появляются глубокие морщины, кожа теряет тонус
✦ Гипертоническая болезнь
✦ Ишемическая болезнь сердца
✦ Язвенная болезнь желудка, диарея, гастрит и другие нарушения ЖКТ
✦ Обострения кожных заболеваний, сопровождающиеся зудом (экзема, псориаз, нейродермит)
✦ Обострения остеохондроза, боль в шее и спине
✦ Психогенные приступы удушья (психогенная астма)
✦ Мимические тики
✦ Онкологические заболевания вследствие отказа иммунной системы

Портится качество жизни

✦ Ухудшение отношений с окружающими
✦ Прокрастинация, неспособность завершить начатое
✦ Неуверенность в себе
✦ Страх перед будущим
✦ Раздражительность и плаксивость
✦ Хроническая усталость, апатия, депрессия
✦ Потеря мотивации и целей в жизни
✦ Застревание в состоянии жертвы
✦ Неспособность испытывать радость, даже в случае крупных побед
✦ Состояние оцепенения, особенно в стрессовых ситуациях

Подавленные эмоции не могут накапливаться вечно. Если их не сбрасывать, рано или поздно они приведут к разрушению физического и психического здоровья.

Но избавляться от подавленных чувств за один раз тоже опасно. Поэтому важно научиться поэтапно освобождаться от них и направлять эту энергию себе во благо.

✦ Как работает Freemotion-метод ✦
Freemotion — это способ высвободить эмоции через работу с телом. Подавленные чувства всегда приводят к хроническому перенапряжению конкретной группы мышц. Воздействие на эти мышцы и триггерные точки в строго определенном порядке позволяет экологично избавиться от вытесненных страхов и эмоций.

Техники Freemotion работают с тремя базовыми эмоциями, которые вызывают общее напряжение:

Агрессия

Страх

Либидо
(сексуальное влечение)
Каждая из этих эмоций обладает огромной силой.
Да, конкретное проявление может быть плохим, но саму эмоцию плохой это не делает.
➤ Агрессия нужна для поддержания мотивации и достижения своих целей. На этой эмоции мы строим успешную карьеру. Она дает силу сопротивляться любым сложностям и давать отпор в опасной ситуации.
➤ Мы строим свои дома на эмоции страха, делаем их прочными и нерушимыми, как крепость. Страх заставляет нас заботиться о своем здоровье, защищать своих детей.
➤ Либидо — это наш путь к удовольствию. Не только сексуальному. Когда эта эмоция свободно выражается, мы так же свободно радуемся жизни, испытываем чувство счастья и удовлетворения. Но чем сильнее подавлено либидо, тем меньше сил и желания жить у нас остается.

Все эти эмоции нам жизненно необходимы. Главное, научиться проживать их правильно.

Нет плохих и хороших эмоций. Освободите свои эмоции и сделайте их вашими верными союзниками!

✦ На курсе Freemotion вы научитесь ✦
✸ Высвобождать эмоции, годами копившиеся в вашем теле, сознании и подсознании
✸ Экологично проживать эмоции без вреда для себя и близких
✸ Получать из каждой эмоции энергию
✸ Превращать энергию освобожденной эмоции в действие
✸ Создавать новые модели поведения и предотвращать ситуации, которые вызывают у вас всплеск гнева, страха или агрессии
✸ Находить правильное решение любой проблемы, не поддаваясь влиянию вспыхнувших эмоций


Сейчас всем как-никогда нужно крепкое здоровье и ясная голова. В текущей ситуации нельзя позволять страху, гневу, неуверенности, неопределенности управлять вашей жизнью.

Если вы чувствуете перенапряжение или наоборот, кажется, что у вас уже вообще ни на что нет сил, значит нужно срочно доставать эти спрятанные эмоции и направлять их на конкретные действия. Перестать убегать от проблем, и начать их решать.

Конечно, можно и дальше прятать голову в песок. Надеяться, что прилетит “волшебник в голубом вертолете” и все за вас исправит. Но пока вы ждете и пытаетесь угадать, что будет завтра, ваша жизнь проходит. Вернуть время, потраченное на эти прятки, вы уже не сможете.

Freemotion поможет избавиться от эмоциональных и телесных блоков и сделать их энергией для жизни. И тогда, что бы ни происходило вокруг, вы будете принимать правильные решения и видеть все удивительные шансы, которые дает вам судьба.

Эмоции — это ваша сила. Научитесь использовать ее — и ваша жизнь начнет стремительно улучшаться!
➽ Вы изменитесь внешне, мышцы лица расслабятся и лицо будет выглядеть моложе
➽ Морщинки разгладятся, вернется здоровый цвет лица
➽ Улучшится самочувствие, исчезнет боль и дискомфорт в теле
➽ Болезни, вызванные подавленными эмоциями, начнут отступать
➽ Иммунитет станет крепче
➽ У вас появится уверенность в себе и своих силах
➽ Вы избавитесь от хронического стресса и напряжения
➽ Вы перестанете все время бояться, вернется спокойствие, ясный разум и внутренняя гармония
➽ Многие проблемы в жизни начнут решаться сами собой
➽ К вам вернется радость и желание жить по-полной, наслаждаясь каждым днем
➽ Вы перестанете бояться будущего и сами начнете создавать в жизни желаемые события
➽ Вы начнете строить более гармоничные отношения: укрепите связь с теми, кому вы по-настоящему дороги, и избавитесь от токсичного окружения
➽ В любых обстоятельствах не сможете сохранять самообладание и принимать верные решения

✓ 4-х часовой мастер-класс по методике Freemotion с полной демонстрацией всех упражнений
✓ Электронная книга-тренинг “Freemotion-метод: избавление от психического негатива и подавленных эмоций



Скрытая ссылка