Гибкое тело и радость от жизни. Йога. [Александр Раевский]

Складчина: Гибкое тело и радость от жизни. Йога. [Александр Раевский]

Йога для меня - это состояние потока



Получите доступ к 50 занятиям йогой (10 рублей - 1 занятие)

- 9 лет практикую хатха йогу, медитацию, тантру и энергетические практики.
Обучался в России и Индии
- 9 лет на растительном питании и не употребляю алкоголя, сигарет, наркотиков
- провел более 20 йога туров по всему миру (Индия, Бали, Грузия, Крым)
- у меня занималось более 4000 учеников онлайн
- блогер инстаграм (46 тыс подписчиков) и ютуба (3 тыс подписчиков)
А также я еще:

- Костоправ и висцеральный практик (коррекция осанки и внутренних органов)
- Специалист по питанию и очищению организма (курс FullDetox)
- Провожу трансформационные медитации

С радостью стану для вас проводником в Мир Йоги


После того, как в мою жизнь пришла йога, много всего поменялось. Улучшилось здоровье и перестал болеть. Тело стало молодым и сильным. Обрел гармонию с собой и миром. Убрал многие разрушительные привычки. И теперь с радостью передаю свой опыт и знания.

Для чего вам заниматься йогой?

Получите здоровое, сильное и гибкое тело
В хатха йоге очень много упражнений на укрепление и растяжку всех групп мышц, сухожилий, суставов. Во время практики мы запускаем работу внутренних органов, что приводит в баланс гормональную и иммунную системы, налаживается пищеварение и обмен веществ.

Повысите уровень энергии
Специальные упражнения и дыхательные практики позволяют открыть скрытые ресурсы нашего тела и сознания, пропускать больше энергии. Вы будете просыпаться по утрам намного лучше и чувствовать себя бодрым весь день.

Снимите стресс и отпустите напряжение
Научитесь отпускать напряжение и управлять своим эмоциональным состоянием, концентрировать внимание на позитивных моментах жизни. Повысите уровень осознанности.

• Оплачивая вы получаете доступ к 50 видео занятиям в закрытой группе в инстаграм на месяц с автооплатой (стоимость по акции сохраняется и оплату можно отключить в любой момент).
• Уровень: для начинающих и уже практикующих. В каждом занятии подробно дается объяснение упражнений
• Все занятия разные: упражнения для укрепления и растяжки всех групп мышц и суставов, медитации и дыхательные классы.
• Занимайтесь в любое удобное для вас время из любой точки мира, где есть интернет
• Длительность каждого занятия 60 минут
• Преподаватель: free yogin

+ закрытый чат в телеграмме для общения
+ подарок: мощная видео практика "ЭнергоЗарядка за 30 минут" для бодрого утра

Скрытая ссылка