Глобальный курс восстановления [Инна Алфёрова]

Глобальный курс восстановления. Инна Алфёрова



На глобальном курсе прорабатываемся таз, осанку и лицо! Тело будет благодарить, а вы почувствуете изменения не только в теле, но жизни.
⠀
Итак, возвращаем молодость и здоровье телу, а с ним и энергию
⠀
Поднимите руку или считайте сколько ДА у вас получится

• Хотели бы выглядеть моложе?
• Иметь чёткий контур?
• Подтянуть лицо?
• Исправить асимметрии в тазу, теле?
• «Раскрыть» лицо и глаза?

Если у вас больше 2 ДА, то участвуйте в новом глобальном курсе восстановления
⠀
работа над лицом (проработка шеи, тела и тазовой области через систему раскруток фасциально-мышечных взаимосвязей лица и тела)
работа с фасциально-мышечным балансом: убираются все тяги, что тянут лицо вниз (птоз тканей), формируют провисания под шеей, затягивают вглубь глаза и центр лица
работа с костями черепа (верхняя челюсть и метапический шов, лобная кость, центр лица) убирает нависание лба, раскрывает взгляд, раскрывает лицо
В каком состоянии ваш таз, шея, почему лицо ползёт, где причина в теле
⠀
Вы получите:
знания по анатомии, упражнения, письменный дополнительный антиэйдж материал

Скрытая ссылка