Говорить мирно в мире, полном конфликтов. То, что вы скажете, изменит ваш мир [Маршалл Розенберг] + Примерочная эмоций. Книга-тренинг [С.Соловьева]

Складчина: Говорить мирно в мире, полном конфликтов. То, что вы скажете, изменит ваш мир [Маршалл Розенберг] + Примерочная эмоций. Книга-тренинг [С.Соловьева]

Говорить мирно в мире, полном конфликтов. То, что вы скажете, изменит ваш мир
Автор: Маршалл Розенберг



«Говорить мирно» – значит общаться без насилия. Это практический метод применения концепции ненасильственного общения (ННО), разработанной автором этой книги. «Говорить мирно» – это способ контактировать с другими людьми, развивающий наше естественное чувство эмпатии. В первой части этой книги основное внимание уделяется механизму ННО; задаются два главных вопроса, ответы на которые помогут понять, чем ННО отличается от других способов разрешения конфликтов. Во второй части этой книги обсуждаются перемены, происходящие с нами, когда нами управляет побуждение сделать жизнь лучше. В третьей части приводятся примеры применения ННО в качестве инструмента урегулирования конфликтных ситуаций в политике, бизнесе и образовании. На протяжении всей книги автор также делится своими идеями о необходимости перемен в экономике и правосудии для достижения мира на Земле.

Объем: 160 стр. 24 иллюстрации
Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология
Теги: Конфликтология, Межличностные коммуникации, Психология общения, Психология отношений, Устранение конфликтов, Эмпатия
Цена: 299
Формат: pdf, txt, epub, rtf, fb2, fb3, mobi, ios.epub


Примерочная эмоций. Книга-тренинг
Автор: Светлана Соловьева



Книга родилась от желания помочь бОльшему кругу людей взять контроль над своими эмоциями. В неё вложен собственный опыт и опыт клиентов. Добро пожаловать тем, кто хочет погрузиться в практику. Вместо волшебной палочки, в каждой главе приведены упражнения. Книга-тренинг направлена на то, чтобы вы самостоятельно смогли понять какие эмоции и в каких ситуациях помогают, а в каких мешают. Цель тренинга помочь создать вокруг себя дружеские отношения и высвободить время для отдыха и новых достижений.

Отзыв читателя с литреса:
Книга не просто рассказывает о связи эмоции и порождающей её ситуации, но и помогает выработать навыки:
1) автоматического отслеживания подобных обстоятельств;
2) осознанного и постоянного контроля за пусковыми механизмами эмоций;
3) их перестройки;
4) отработки новых сценариев поведения.
Практически полезный текст.

Цена: 80
Формат: pdf, txt, epub, rtf, fb2, fb3, mobi, ios.epub

Итоговая стоимость: 299 + 80 ~ 379
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка