Идеальный сон от AST

Отличная программа. Слушала перед сном, у меня всегда была проблема с засыпанием, потому что как спать ложусь, начинаются всякие переживания и болталка в голове, в итоге засыпала через стресс какой то, но после прослушивания программы такая нирвана наступает, давно забытое чувство из детства когда ложилась маленькая и мечтала. так вот теперь перед сном почему то думается о хорошем, о каких то приятных вещах, тело расслабляется и легко засыпается. Организатору отдельное спасибо. Ребятом из АST успехов и пожелание и дальше радовать прекрасными и нужными програмками.

У меня проблемы со сном были постоянно. Совсем невесело , заснув в 12 ночи, вскакивать в час и гулять до пол-пятого утра. Сейчас же, после прослушивания в течении 3 дней, стала спать по 6-7 часов подряд и высыпаться)))