Иммунитет, питание и витамины [Елена Мотова]

Складчина: Иммунитет, питание и витамины [Елена Мотова]

Автор и ведущая Елена Мотова
врач-диетолог, специалист доказательной медицины, автор бестселлеров «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» (2017) и «Еда для радости. Записки диетолога» (2021), медицинский блогер.



Этот вебинар для вас, если вы хотите:

• Узнать, какое питание обеспечивает нормальную работу иммунитета
• Разобраться стоит ли сдавать анализы "на витамины"
• Выяснить, когда и кому пригодятся витаминные добавки Гость

Содержание:

1) Как работает иммунная система и чем опасно "повышение иммунитета"?
2) Питание, которое обеспечивает нормальную работу иммунитета.
3) Другие значимые факторы образа жизни для профилактики инфекций.
4) Витамины D, C и цинк в пандемию: данные исследований.
5) Могут ли питание и витамины обеспечить профилактику COVID-19?
6) Самый распространенный пищевой дефицит.
7) Потери витаминов и минералов при хранении, замораживании, термической обработке продуктов: мифы и реальность.
8) Шарлатанские анализы на витамины.
9) Когда и кому пригодятся витаминные добавки?

страница