Инсулинорезистентность 2.0 [Первая Школа Биохакинга] [Ирина Баранова, Дарья Акимова]

Инсулинорезистентность 2.0



Проблемы питания как никогда остры. Именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний – инсулинорезистентности (ИР).

Инсулинорезистентность в свою очередь приводит к сахарному диабету II типа. Как остановить эту цепочку?

На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:

• Чем полезна и чем опасна инсулинорезистентность и как её распознавать
• Подводные камни в питании
• Механизмы и тонкости обмена веществ
• Инсулинорезистентность у детей и подростков: инструменты и решения
• Как войти в здоровую физиологическую инсулинорезистентность

А также в программе

• Внешние проявления инсулинорезистентности
• Диагностика инсулинорезистентности
• Опасность инсулинорезистентности и последствия
• Что вызывает и провоцирует инсулинорезистентность
• Все ли калории одинаковы?
• Инсулин: друг или враг?
• Инсулинорезистентность у детей и подростков, особенности
• Углеводный обмен
• Стратегия борьбы с инсулинорезистентностью
• Готовая схема БАД для борьбы с ИР
• ИР и беременность
• Связь ИР с эстрогендоминирования, синдромом Жильбера

Как определить, есть ли у меня ИР?
В практике косметолога с инсулинорезистентностью связано множество кожных проблем:

• Угревая сыпь, акне, розацеа
• Потемнение шеи, локтей, интимных зон
• Множественные папилломы
• Избыточный вес, в том числе локальные жировые отложения

На какие симптомы обратить внимание:

• Лишний вес, даже 200 грамм лишнего жира
• Саркопеническое ожирение при отсутствии лишнего веса
• Угревая сыпь, акне, розацеа
• Шум в ушах
• Выпадение волос
• Пигментация шеи, локтей, интимных зон
• Роды крупным ребёнком (более 4000г) в анамнезе
• Постоянное чувство голода, зависимость от еды и перекусов
• Есть папилломы на коже
• У близких родственников есть ожирение и сахарный диабет 2 типа
• Много углеводов в рационе
• Присутствует переедание
• Непреодолимая тяга к сладкому
• Поликистоз яичников
• МФЯ,
• СПКЯ
• Подавленное состояние, туман в голове, медленная скорость реакции
• Сонливость после обеда, снижение энергии во второй половине дня
• Волчий аппетит с утра
• Болит и кружится голова, «потряхивает» от пропуска приема пищи или больших интервалах

Скрытая ссылка