Интроекты: Как убрать чужие голоса из вашей психики. 21-дневный курс [Алексей Тищенко]

Складчина: Интроекты: Как убрать чужие голоса из вашей психики. 21-дневный курс [Алексей Тищенко]

Интроекция в психике — это ментальное проглатывание огромных неизмельченных кусков психологической пищи без задействования ментальных зубов. В результате внутри психики образуются интроекты — чужеродные психологические тела (ментальные камни), которые не растворяются, не становятся частью подлинного Я, но непрерывно диктуют правила жизни.

Данная рабочая тетрадь представляет собой интенсивный 21-дневный клинически выверенный курс, направленный на последовательную экскавацию, деконструкцию, ментальное пережевывание и эвакуацию чужеродных интроектов из вашего психического аппарата.

Правила прохождения книги:

• Один день — один урок. Психике требуется колоссальное количество энергии для дифференциации «Я» и «Не-Я». Не спешите.
• Включение ментальных зубов. Важнейшее условие работы — подвергать сомнению любое суждение, включая текст этой книги. Не заглатывайте авторские тезисы; жуйте их, примеряйте к себе, отбрасывайте то, что вам не откликается, и усваивайте только то, что питает вашу аутентичность.
• Обязательная письменная работа. Интроект живет во внутреннем неосознанном пространстве как невидимый закон. Только будучи выписанным на бумагу, он становится внешним объектом, который можно рассмотреть, препарировать и отвергнуть.

Каждый из 21 урока структурирован по единому глубокому алгоритму: Фундаментальный теоретический блок: психоаналитический, гештальтистский и трансактный разбор механизмов заглатывания и удержания чужого материала.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 800 руб.
Скрытая ссылка