Изотон (2017) [Яна Счастье]

Топикстартер · 7 июн 2017

Складчина: Изотон (2017) [Яна Счастье]

Файл "Изотон 6 часть 1" в конце с обрывом, видео в Прямой эфир низкого качества.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Уникальный инстаграм-проект для женщин, целью которого является научить вас в базовом варианте очень полезным стато-динамическим тренировкам, которые были разработаны нашим потрясающим ученым, профессором Селуяновым Виктором Николаевичем.

В рамках этого марафона каждой участнице будет предложено пройти силовое тестирование, и на основании результатов ваших тестов я вышлю наиболее подходящий для вас вариант средней изотонической программы тренировок на 15 недель.

В этом марафоне не обязательно идти с одинаковой для всех скоростью. После прохождения силовых тестов вы сразу получите полностью готовый план тренировок на 15 недель и можете начать занятия в любое удобное время.

Моя помощь в виде подробных объяснений, ответов на вопросы участниц по тренировкам будет только эти 4 недели в рамках марафона «Изотон».

Кому подойдет марафон:

Любой здоровой женщине в возрасте от 18 до 60 лет, у которой нет запрета на оздоровительную физическую культуру

Женщинам с диастазом после беременности участвовать можно, для вас в каждой программе будут предусмотрены альтернативные упражнения, которые будут направлены на устранение вашего диастаза

Важно:

Программ с учетом индивидуальных патологий — невралгий, грыж позвоночника, протрузий, сколиозов, проблем с коленями, хронических травм и т.п. — не будет.

В таких ситуациях вам подойдет только составление мной индивидуальной программы «Изотон».

Цена 2000 руб.
Скрытая ссылка

Twiksi · 7 июн 2017

Если для каждого участника будет подбираться свой комплекс, то мы для кого берем? С какими исходными данными и индивидуальными паталогиями?

hindy_slon · 7 июн 2017

Twiksi сказал(а): ↑

Если для каждого участника будет подбираться свой комплекс, то мы для кого берем? С какими исходными данными и индивидуальными паталогиями?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Нет, смотрите, тут не столько сами упражнения сколько ее вэбинары (она как я поняла практически его чуть ли не ученица, развивает его систему короче) и пояснения к данной системе, упражнения вы можете найти и на складчике, было как минимум 3 складчины от создателя материал или тупо в сети лежат его книги. А выдавать она будет упражнения все одни и те же просто с разной последовательностью, сначала вы не можете это сделать, а потом можете в итоге вы получите все упражнения, но вперемешку, видео очень хорошего качества.

Тихая заводь · 19 июл 2017

hindy_slon сказал(а): ↑

упражнения вы можете найти и на складчике, было как минимум 3 складчины от создателя материала
Нажмите, чтобы раскрыть...

Не могли бы Вы дать ссылочки на другие складчины, не смогла сама найти.

Pulechka · 18 авг 2017

hindy_slon сказал(а): ↑

Марафон будет идти 4 недели с 17 июня 2017 по 17 июля 2017!
«ИЗОТОН_Марафон» – это уникальный инстаграм проект для женщин, целью которого научить Вас в базовом варианте очень полезным Стато-Динамическим тренировкам, которые были разработаны нашим потрясающим ученым, профессором Селуяновым Виктором Николаевичем.
В рамках этого марафона, каждой участнице будет предложено пройти силовое тестирование и на основании результатов ваших тестов я вышлю наиболее подходящий для вас вариант средней изотонической программы тренировок на 15 недель! В этом марафоне не обязательно идти с одинаковой для всех скоростью, после прохождения силовых тестов вы сразу получите полностью готовый план тренировок на 15 недель и можете начать занятия в любое удобное время.
Моя помощь в виде подробных объяснений, ответов на вопросы участниц по тренировкам будет только эти 4 недели в рамках марафона изотон.
Участницей марафона может стать любая здоровая женщина в возрасте от 18 до 60 лет у которой нет запрета на оздоровительную физическую культуру.
Женщинам с диастазом после беременности участвовать можно, для вас в каждой программе будут предусмотрены альтернативные упражнения, которые будут направлены на устранение вашего диастаза.
⛔️Программ с учетом индивидуальных патологий – невралгий, грыж позвоночника, протрузий, сколиозов, проблем с коленями, хронических травм и т.п. НЕ БУДЕТ, в таких ситуациях Вам подойдет только составление мной индивидуальной программы изотон.
Цена 2 000р
Нажмите, чтобы раскрыть...

Хочу поучаствовать,возьмите пожалуйста

Литяга · 30 окт 2019

hindy_slon сказал(а): ↑

Марафон будет идти 4 недели с 17 июня 2017 по 17 июля 2017!
«ИЗОТОН_Марафон» – это уникальный инстаграм проект для женщин, целью которого научить Вас в базовом варианте очень полезным Стато-Динамическим тренировкам, которые были разработаны нашим потрясающим ученым, профессором Селуяновым Виктором Николаевичем.
В рамках этого марафона, каждой участнице будет предложено пройти силовое тестирование и на основании результатов ваших тестов я вышлю наиболее подходящий для вас вариант средней изотонической программы тренировок на 15 недель! В этом марафоне не обязательно идти с одинаковой для всех скоростью, после прохождения силовых тестов вы сразу получите полностью готовый план тренировок на 15 недель и можете начать занятия в любое удобное время.
Моя помощь в виде подробных объяснений, ответов на вопросы участниц по тренировкам будет только эти 4 недели в рамках марафона изотон.
Участницей марафона может стать любая здоровая женщина в возрасте от 18 до 60 лет у которой нет запрета на оздоровительную физическую культуру.
Женщинам с диастазом после беременности участвовать можно, для вас в каждой программе будут предусмотрены альтернативные упражнения, которые будут направлены на устранение вашего диастаза.
⛔️Программ с учетом индивидуальных патологий – невралгий, грыж позвоночника, протрузий, сколиозов, проблем с коленями, хронических травм и т.п. НЕ БУДЕТ, в таких ситуациях Вам подойдет только составление мной индивидуальной программы изотон.
Цена 2 000р
Нажмите, чтобы раскрыть...

Добрый вечер! Так когда смогу участвовать в ИЗОТОН Марафон?