Я мама [Дарья Гинзбург]

Складчина: Я мама [Дарья Гинзбург]

Этот марафон для вас,если вы хотите...

1 Быть именно той мамой, которая нужна вашему ребёнку
2 Избавиться от выгорания и вернуть себе энергию
3 Понять, что значит быть "живой мамой"
4 Изменить отношения с детьми в лучшую сторону
5 Перестать срываться на детей
6 Вернуть себе жизнь, если сил уже не осталось
7 Избавиться от тревоги и страхов за детей

Вы пройдёте путь:

• От тревожности до лёгкого пофигизма и спокойствия
• От растерянности до осознанного материнства
• От страха сделать что-то не так до уверенности в своих действиях
• От внутренней пустоты до ощущения себя целостной и живой

Программа марафона:

Урок 1. Про материнство и его теневые стороны
Вместе размышляем над тем, что такое материнство и какие подводные камни в нём есть. Практическое задание поможет определить теневые стороны в материнстве, которые подавляют и уничтожают вас.

Урок 2. Зачем нужны дети?
Разберём, для чего нам нужны дети, что они для нас значат, и определим, какие наши «косяки» ребёнок отражает.

Урок 3. Эмоциональная зависимость от детей. Как не нанести травму ребёнку?
Поговорим о том, что такое эмоциональная зависимость и как её измерить. С помощью практического задания определим, какие свои эмоциональные проблемы вы компенсируете с помощью ребёнка.

Урок 4. Про плохих и хороших мам
Плохие и хорошие мамы — миф или реальность?
Определяем, где находитесь вы: в контакте со своим ребёнком или в контакте с виной, раздражением и депрессией?
Разберём, как найти баланс «хорошести» в материнстве, чтобы было хорошо и вам, и ребёнку.

Урок 5. Про миссию и функции детей в семье
Рассмотрим, какие бывают функции, на что они влияют, и определим, какая миссия лежит на ваших детях.

Урок 6. Семейные роли
На фигурках показываю законы семейной системы, которые важно знать, чтобы не допускать разрушения семьи.
Каждый сможет узнать себя и найти свои ошибки.
После урока есть задание на поиск «провалов» в вашей семейной системе.

Урок 7. Границы и кризисы
Подробно разберём кризисы взросления и ваши границы с детьми. Вы сможете облегчить себе жизнь с помощью конкретных рекомендаций в уроке.

Урок 8. Привязанность
Привязанность — это про что? Разберём, насколько важна привязанность и есть ли нарушение привязанности у вашего ребёнка.

Урок 9. Эмоциональное выгорание
Расскажу, откуда возникает эмоциональное выгорание в материнстве и как его избежать.

Урок 10. Как воспитывать детей, чтобы всем было хорошо?
Дам несколько ориентиров, на которые можно опираться при воспитании детей. Разберём частые ошибки, которые допускают родители.

3 августа

Цена 2990 руб.
Скрытая ссылка