Ядовитые установки [Алексей Тищенко]

Ядовитые установки — это глубоко укоренившиеся когнитивные схемы, которые служат «прошивкой» для нашей психики. Они определяют, как мы воспринимаем себя, других людей и мир в целом. И, как и любая прошивка, если она устарела или содержит ошибки, вся система начинает давать сбои. Эта книга — путеводитель по миру ваших внутренних цепей.

Мы вместе отправимся в путешествие, чтобы:

• Разобрать анатомию ядовитых установок, узнать как они выглядят, откуда приходят и почему так крепко держатся.
• Изучить их влияние: как они искажают наше восприятие реальности и формируют нашу судьбу.
• Увидеть их на примерах, чтобы вы смогли узнать «свои» установки в реальной жизни.
• Предложить инструменты, которые помогут вам ослабить хватку этих цепей и, в конечном итоге, освободиться от них.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 1000 руб.
Скрытая ссылка