Японский десерт моти. Как приготовить рисовые моти дома [Ася Орлова] + Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты [Вячеслав Пигарев]

Складчина: Японский десерт моти. Как приготовить рисовые моти дома [Ася Орлова] + Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты [Вячеслав Пигарев]

​

Японский десерт моти. Как приготовить рисовые моти в домашних условиях
Автор: Ася Орлова

Описание книги
Японские моти - это не просто еда, а настоящее произведение искусства.
Эта книга раскроет вам все секреты приготовления этих изящных и вкусных блюд.

Вы узнаете историю появления моти в Японии и значение каждого ингредиента.

Автор делится проверенными рецептами для классических сладких моти, а также более современных вариаций с разнообразными начинками - от овощей до морепродуктов и мяса.

С последовательными пошаговыми инструкциями и полезными советами по подбору ингредиентов и технике заворачивания приготовление моти покажется вам легким и увлекательным.
Попробуйте уникальную кухню Японии, создавая аппетитные моти в своей кухне по рецептам из этой книги!





Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питания
Автор: Вячеслав Пигарев

Описание книги
Книга представляет увлекательное и практическое путешествие к гармонии в питании и жизни.
Автор проливает свет на важность сбалансированной нутрициологии и показывает, как правильное питание способствует улучшению общего благополучия и здоровья.

Читатель узнает основы оптимальной нутрициологии,
роли углеводов, белков и жиров в рационе, а также
значения витаминов, минералов и антиоксидантов для поддержания здоровья.

Книга предлагает разнообразные гастрономические рецепты, сочетающие вкус и пользу, а также
рекомендации по питанию для детей, подростков, взрослых и пожилых людей.

Автор рассказывает о взаимосвязи между правильным питанием и здоровьем сердца, а также
влиянии питания на когнитивные функции и профилактику неврологических заболеваний.
Отдельные главы посвящены управлению весом и питанию для здоровья кожи.


Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

Цена: 249 + 199 = 448 руб

Скрытая ссылка
Скрытая ссылка