Йога для гормонов (+21 курс и программ) [Марина Долгова]

Складчина: Йога для гормонов (+21 курс и программ) [Марина Долгова]

+21 курс и программ в подарок

Йога для гормонов воздействует на организм на нескольких уровнях:

На физическом уровне

Укрепление мышц
Коррекция осанки
Повышение гибкости и легкости движений
Моделирование тела

На физиологическом уровне

Повышение фертильности
Возобновление выработки гормонов
Возобновление менструального цикла Устранение симптомов менопаузы
Профилактика заболеваний, вызванных пониженным содержанием гормонов
Гармонизация работы организма в целом.

На психологическом уровне

Предотвращение стресса, депрессии, бессонницы
Устранение тревожности и раздражительности

На энергетическом уровне
Раскрытие энергетического потенциала
Активация индивидуальной энергии (праны), что приносит больше жизненных сил и бодрости.

Программа курса

Блок 1. Техники дыхания и замки
Разберем основные техники дыхания и замки йоги для гормонов.

Блок 2. Гимнастика для эндокринной системы
Подробный разбор 5 упражнений с видео и текстовой инструкцией.
Избавляемся от утомляемости, избыточного веса, нарушения сна, повышенного уровня сахара в крови.

Блок 3. Упражнения для яичников и надпочечников
Подробный разбор 5 упражнений с видео и текстовой инструкцией.
Избавляемся от гинекологических проблем, запускаем процессы омоложения репродуктивной системы, повышаем фертильность, восстанавливаем цикл, отодвигаем климакс.

Блок 4. Работа с щитовидной железой
Подробный разбор 5 упражнений с видео и текстовой инструкцией.
Нормализуем гормоны щитовидной железы, приводим в порядок обменные процессы в организме, успокаиваем нервную систему.

Блок 5. Работа с гипофизом
Подробный разбор 5 упражнений с видео и текстовой инструкцией.
Активируем выработку гормонов эндорфинов, серотонин, дофамин, окситоцин.
Гипофиз основной виновник старости, и работая с ним мы перезапускаем систему нашего организма на омоложение и оздоровление организма.

Блок 6. Полный комплекс Йоги для гормонов
Весь комплекс упражнений в одном видеоуроке.
У вас будет два варианта видео с голосовым сопровождением: продолжительность 60 минут для занятий 2-3 раза в неделю и сокращенная программа на 30 минут для ежедневной практики.
Вы сможете выбрать удобный для вас вариант занятий.

Блок 7. Бонусные практики
Техника для улучшения метаболизма.
Комплекс асан «Тайна молодости и красоты» (мои ученицы называют этот комплекс «минус 10 лет за 10 минут»).

Блок 8. Очищение сознания и пространства
Очистим пространство и сознание, тело от негативных программ, последствий хронического стресса, освободим место для новой энергии здоровья, молодости, свершений.

Что включают в себя 22 топовых курсов

• Курс «Йога для гормонов»
• Йога от недержания и опущения
• Экспресс-курс Молодое лицо
• Комплекс «Плоский живот. Йога для живота»
• Интимная гимнастика
• Секси-йога
• Психология денег. Женский путь.
• Уроки Anti-age питание от Ксении Черной
• Исцеление Чакр. 7 ключей к благополучию без обратной связи
• Эфиры-практикумы с врачом-гинекологом о менопаузе и женском здоровье
• Комплекс «Йога тела. Рельеф и стройность»
• Суставная гимнастика
• Курс «Развитие женского оргазма»
• Избавление от обид и тревог
• интенсив Пробуждение женственности
• Интенсив женское наслаждение
• Красивая и грациозная походка
• Упругие ягодицы
• Мягкая растяжка и гибкость
• Новогодний марафон «Исполнение желаний»
• Меридианная йога «Энергия молодости» (танец с землей)
• Нейрографика Марафон

Цена: 7900 руб.
Скрытая ссылка