Йога-менеджмент. Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой [Анна Курманова]

Складчина: Йога-менеджмент. Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой [Анна Курманова]

Анна Курманова - наставник по йоге с 16-летним стажем и йогатерапевт. Обучила более 100 инструкторов йоги и помогла более чем 2000 человек улучшить свое здоровье.

В своей книге Анна, простым языком, с юмором, доносит философию йоги, дает четкое пошаговое руководство к действию для обретения вдохновляющих смыслов в жизни. В "Йога-менеджменте" много живых примеров и историй про то, как йога возвращает радость и ресурсное состояние.

Эта книга для тех исследователей, кто ищет новые способы изменить мир, меняя себя. Рычаг управления большим кораблем - внутри нас, в маленькой капитанской рубке. И йога покажет путь туда.

Анна дает свое нетривиальное видение йоги как способа трансформировать мир, возможность увидеть те сильные стороны, на которые вы раньше не обращали внимания.

Здесь каждый узнает себя и наверняка захочет на практике почувствовать, как это работает.

Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Страниц: 202 стр. 5 иллюстраций
Цена: 359 р.
Скрытая ссылка