Как Быть Здоровым. Как Вернуть Молодость. Как Улучшить Физическое Состояние Тела. Долголетие. [Исцеляющие Медитации] [Транскрибация + Видео]

Как Быть Здоровым. Как Вернуть Молодость. Как Улучшить Физическое Состояние Тела. Долголетие.
​

Многие люди, страдающие серьезными заболеваниями отдали бы все на свете, чтобы хоть на день почувствовать себя здоровыми. Только потеряв здоровье, можно начать его ценить.
Сколько ни твердят о необходимости ограничивать себя в еде, люди продолжают потреблять пищу в неимоверных количествах. И все же надо есть меньше и думать о качестве еды. Прежде всего, организму необходимы овощи и фрукты, они хороши тем, что практически все из них можно употреблять без ограничения. Фрукты – великолепный заменитель сладостей и десертов, овощи – вычищают ваши шлаки, формируя здоровую микрофлору.
Интерес к здоровому образу жизни, который на данный момент испытывает огромное количество людей, переоценить невозможно. Особенно этот интерес вызван к здоровому питанию. Сыроедение или как его еще называют - сыромоноедение - это питание исключительно здоровой пищей. Сыроеды употребляют в пищу овощи, фрукты, не едят ни варенного, ни жаренного.
КТО ЖЕ ТАКИЕ СЫРОЕДЫ?
Сыроеды - это люди отказавшиеся от вареной, жареной или пареной пищи. Употребляют они в пищу только овощи, фрукты, натуральные молочные продукты, мед, орехи, чистую воду иногда разбавленную с медом. Мясо и рыбу сыроеды не употребляют являясь вегетарианцами.
Сыроедение - это определенная философия здорового образа жизни, в которой нет места вредной пище или сигаретам с выпивкой.
ЧТО ЖЕ ПРИВОДИТ ЛЮДЕЙ К СЫРОЕДЕНИЮ?
Каждый из тех людей кто пришел к ведению такого образа жизни прошел свой уникальный путь и стал на него исключительно из своих личных соображений. Одни были вынуждены питаться сырой едой борясь с определенной болезнью и в определенный момент поняли, что здоровое питание - это их удел. Другие изнуряли себя жестокими диетами, но выбрав в рацион здоровую пищу так же стали исповедовать философию сыроедения. Историй очень много, но факт остается фактом, сыроеды – это всегда подтянутые, жизнерадостные и здоровые люди, которые мечтают, ведя такой образ жизни, прожить более ста лет.
А что в этом такого?
Если, например, уже доказано, что сыроеды не страдают от хранических заболеваний.
Сыроедов отличает не только характер их питания, но и образ жизни, который они ведут. Ведь если человек смог пересилить себя и принимает в пищу только здоровую еду, ему не сложно заставить себя заниматься спортом и вообще вести здоровый образ жизни.

Источник

Длительность: 41 минуты

Транскрибация позволит Вам:

• Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
• Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
• Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
• Можно всегда носить с собой – в ноутбуке, планшете, смартфоне.

Форматы - pdf и doc, другие по запросу.

Транскрибация - дословная текстовая версия видеокурсов.
Видеозапись будет добавлена вместе с транскрибацией.