Как медитировать. Подружитесь со своим умом. Практическое руководство [Пема Чодрон]

Как медитировать. Подружитесь со своим умом. Практическое руководство
Автор: Пема Чодрон

​

Аннотация
Это первая книга Пемы Чодрон, глубоко исследующая основы практики, которая, с её точки зрения, является фундаментом духовного пути длиною в жизнь. Всё больше людей начинают осознавать глубокое внутреннее желание подлинности, связи с другими и свежего ощущения жизни. Пема Чодрон утверждает, что медитация даёт нам золотой ключик к этому желанию. Это практическое руководство показывает читателям, как честно встретиться и открыто взаимодействовать с собственным умом, принять всю полноту наших переживаний и жить всем сердцем.

Спойлер: Содержание

Издательство: ГАНГА
Год издания: 2020 г.
Страниц: 140 стр. 1 иллюстрация
Формат книги: FB2,EPUB,iOS.EPUB и еще 7

Цена книги: 300 руб.

Скрытая ссылка