Как научиться стоять на гвоздях [Марсель Галиуллин]

Как научиться стоять на гвоздях [Марсель Галиуллин]


В этом онлайн курсе Галиуллин Марсель, ведущий тренер по практике "гвоздестояние", поделится ценностью данной практики, своей методикой по постановки на гвоздях, упражнениями перед, во время и после завершения сессии. Это позволит вам практиковать самостоятельно. Пройдя курс полностью, вы приобретете ключ к определенным навыкам.

Этот курс для тех, кто хочет

• Избавиться от лени.
• Стать решительным и уверенным.
• Снять напряжение из жизни.
• Встретиться со страхами и избавиться от них.
• Стать более настойчивым.
• Научиться расслабляться в любых ситуациях.
• Улучшить своё здоровье.
• Быть энергичным.
• Доделывать до конца.
• Раскрыть свои таланты.
• Научиться больше концентрироваться на своих истинных деланиях.
• Освоить привычки, которые эффективно влияет на жизнь.
• Ввести здоровый образ жизни.
• Уметь корректировать своё внимание на благо.

Что вы узнаете

• Как правильно вставать и сходить с гвоздей.
• Понимать смысл практики.
• Подготавливать себя и атмосферу к церемонии на доске Садху.
• Упражнения до, во время и после практики.
• Дыхательным и физическим техникам.
• Методике по остановке мыслительного процесса и раскрытия любви.
• Проходить этапы во время гвоздестояния.
• Лежать и отжиматься на гвоздях.
• Парной практике на досках Садху.

Почему стоит выбрать этот курс?
Тренер по практикам на гвоздях Галиуллин Марсель в течении многих лет искал способ, который будет раскрывать его энергетический потенциал. Автор курса даёт эффективные практики, влияющие на физическое, психологическое, энергетическое и духовное состояния. Основной практикой в этом курсе является практике на доске Садху.

Вы получите знания об этом инструменте и как правильно пользоваться им во благо себе. Узнаёте тонкости данной практики и Вы сможете без посторонней помощи начать ее выполнять в домашних условиях или на природе.

Методика обучения подходит как для начинающих, так и для опытных йогов. Этот курс подходит для возраста после 6-7 лет. Также Вы ознакомитесь с безопасным подходом, чего делать не стоит и какие есть противопоказания.

Для закрепления материала будут даны домашние задания. Выполнять их Вы будете для себя. Пройдя курс Вы узнаете как подготовиться к практике максимально комфортно, какие упражнения помогут облегчить процесс гвоздестояния, что можно дополнительно сделать во время и после практики.

Спойлер: Учебный план

22 урока
Основной блок
1 урок. Знакомство с доской Садху
2 Урок. Подготовка перед практикой
Урок 2 Домашнее задание
3 Урок. Как правильно стоять на досках Садху
Урок 3 Домашнее задание
4 Урок. Этап очищения
Урок 4 Домашнее задание
5 Урок. Этап принятия
Урок 5 Домашнее задание
6 урок. Этап наполнения
Урок 6 Домашнее задание
7 Урок. Упражнения во время гвоздестояния
Урок 7 Домашнее задание
8 Урок. Как сходить с доски Садху и что делать после практики
Урок 8 Домашнее задание
Дополнительные уроки
Интервью

Скрытая ссылка