Как оставаться в потрясающей форме, не смотря на возраст и количество детей [Игорь Атрощенко]

Как оставаться в потрясающей форме, не смотря на возраст и количество детей
Игорь Атрощенко, Резеда Хакимзянова

Посмотрите на фото этой девушки....



Сколько лет вы ей дадите?

По мне так это максимум студентка 4-го - 5-го курса.

Хотя в реальности у неё двое детей.

При том, что старшему ребёнку уже 11 лет...

Как ей это удаётся?

Может быть какие-то волшебные "таблетки молодости"

Она пьёт те же поливитамины, что вы,

А может быть это результат сотен часов стахановского труда косметологов

Она к ним вообще не обращается. Она слишком занята своим любимым делом - преподаванием. Она слишком востребована.

Может быть она вегетарианка, фанат диет или правильного питания

Неет. Она не откажет себе в ароматном круассане за чашкой отличного отличного кофе. А если совсем нет времени, то порой для перекуса и фастфуд подойдёт. Почему бы и нет?

Она живёт такой же обычной жизнью, как и мы с вами,

И всё же она выглядит потрясающе.

А всё потому, что она знает фундаментальные законы физиологии, биохимии и молекулярной биологии.

Не просто знает, а живёт в согласии с этими законами, ежедневно внедряя эти знания в свой высокоскоростной темп жизни.

Её зовут Резеда Хакимзянова, - фитнес-эксперт, прикладной кинезиолог, преподаватель многих ВУЗов и один из лучших специалистов по прикладной кинезиологии в стране.

И ЗАВТРА (9 июля) она будет делиться своими секретами молодости, здоровья в авторском семинаре

КАК ОСТАВАТЬСЯ В ПОТРЯСАЮЩЕЙ ФОРМЕ, НЕ СМОТРЯ НА ВОЗРАСТ И КОЛИЧЕСТВО ДЕТЕЙ

Программа семинара основана на самых современных открытиях молекулярной биологии.

В 2009 году Элизабет Блэкберн, Кэрол Грейдер и Джеку Шостаку получили Нобелевскую Премию по медицине «за открытие того, как теломеры и фермент теломераза защищают хромосомы».

Что такое теломеры?

Представьте себе букву "Х"

А теперь каждую из четырёх конечностей этого "Икса" обуйте в "ботинок" или приделайте "набалдашник", как вам нравится.

Вот этот "Икс" внутри клеточного ядра является хромосомой.

А "обувка Икса" - теломерами.

Теломеры защищают хромосомы от повреждений на уровне клетки и субклеточных структрур.

А на уровне всего организма теломеры защищают человека от старения.

Чем больше теломер на хромосомах - тем моложе и здоровее организм.

Старение, в свою очередь, обусловлено исчезновением теломер, образованием "липких" концов хромосом.

"Слипание" хромосом приводит к разрушению ДНК а значит и всей клетки. В результате организм изнашивается, стареет и болеет.

На семинаре мы разберём:
Как правильно питаться, чтобы теломеры на ваших хромосомах оставались "сочными и красивыми"
Как правильно заниматься спортом, чтобы у ваших хромосом оставались длинные теломеры, не смотря на количество клеточных делений
(прямо анонс эротического фильма для НИИ Цитологии и Генетики )
Главные враги теломер - воспаление, инсулинорезистентность и окислительный стресс. Как противостоять им с помощью питания и грамотно подобранной физической активности?
Что такое "живая вода" и как она влияет на генетический аппарат наших клеток?
ВПЕРВЫЕ - ПРАКТИКА - Комплекс физических упражнений, основанный на паттерне шага для омоложения организма на молекулярном уровне!
ПРАКТИКА - Индивидуальный подбор омолаживающего рациона питания с помощью мануального мышечного тестирования

[/HIDE]