Как превратить вредную еду в полезную [eatclean_menu] [Повтор]

Складчина: Как превратить вредную еду в полезную [eatclean_menu] [Повтор]

Гайд включает в себя:

• Теоретическую часть (основные принципы замены продуктов)
• Практическую часть (рецепты ваших любимых салатиков, горячих блюд, фаст-фуда, закусок к кино в ПП версии, соусом)
• Таблицу замены продуктов

Содержание

• Вступление
• Теоретическая часть
  Какие продукты мы исключаем или ограничиваем
  Какие замены мы делаем
  Как перекусить/пообедать в кафе/ресторанном дворике и не перебрать калорий
• Практическая часть
  Горячие блюда
  Салаты
  Десерты
  Фаст-фуд
  Закуски и кино
  Соусы
• Итоговые принципы
• Таблица замены продуктов

Более 50 страниц материалов с рекомендациями и рецептами
Данный гайд - отличное дополнение к любой программе!

Цена: 199 руб.
Скрытая ссылка

Повтор: Скрытая ссылка