Активно

Как распознавать свои и чужие эмоции и эффективно ими управлять (2023) [izibizi] [Светлана Чухольская]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Мама Соня, 17 апр 2023.

Цена: 1 200р-92%
Взнос: 89р
27%

Основной список: 5 участников

Резервный список: 1 участников

  1. 17 апр 2023
    #1
    Мама Соня
    Мама Соня СкладчикСкладчик

    Складчина: Как распознавать свои и чужие эмоции и эффективно ими управлять (2023) [izibizi] [Светлана Чухольская]

    upload_2026-5-16_1-39-57.png

    Курс для вас, если вы :

    • Не умеете управлять своими эмоциями, чаще именно эмоции управляют вами
    • Хотите изменить свою жизнь: принять и полюбить себя, улучшить отношения с близкими и просто знакомыми, простить родителей и понять детей
    • Плохо чувствуете не только других людей, но и даже себя. Не знаете, как распознавать свои и чужие эмоции.
    Программа курса:

    Из чего состоит Эмоциональный Интеллект?
    • Что такое эмоциональный интеллект
    • Его 4 основные способности
    • Что будет, если не развивать ЭИ и зачем его нужно развивать.
    • Коэффициент эмоциональности
    • 6 принципов эмоционального интеллекта
    Как распознавать эмоции? Часть 1
    • 27 эмоций
    • Базовые эмоции
    • Распознавание своих эмоций
    • Эмоциональный термометр
    • Дневник эмоций
    Как распознавать эмоции? Часть 2
    • Каналы восприятия эмоций
    • Распознавание чужих эмоций
    • Эмпатия
    Причины возникновения эмоций. Часть 1
    • Понимание эмоций
    • Эмоции, эмоциональные состояния, настроения, чувства – как разобраться
    • Универсальные причины возникновения эмоций
    • Социальные эмоции
    Причины возникновения эмоций. Часть 2
    • Эмоции и ценности
    • Убеждения и установки
    • Фильтр ценностей
    • Информационная пирамида
    Эффективное использование эмоций
    • Способности использования эмоций для решения задач
    • Что нам дают эмоции
    • Измеритель настроения. Алгоритм использования эмоций
    • Стратегия Уолта Диснея
    • Влияние эмоций на эффективность деятельности
    Как управлять эмоциями?
    • Способности управлять эмоциями
    • Механизм эмоционального реагирования
    • Пульт управления эмоциями
    • Как управлять эмоциями: что работает и что не работает
    • Тактические и стратегические методы управления эмоциями
    Цена 1200 руб.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 16 май 2026
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 89р.
      18 май 2026
    2. skladchik.com
      Складчина активна.
      18 май 2026
    3. SvetlayaMar
      SvetlayaMar участвует в складчине.
      16 май 2026
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      16 май 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 89р.
      18 май 2026
    2. skladchik.com
      Складчина активна.
      18 май 2026
    3. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 18.05.2026.
      16 май 2026
    4. skladchik.com
      Назначен организатор складчины.
      16 май 2026