Кето-Лайт. Похудение без голода и подсчета калорий [Маша Тафье]

Кето-Лайт. Похудение без голода и подсчета калорий [Маша Тафье]


Вам подходит программа, если:

• Не получается худеть на ПП и подсчете калорий.
• Вес тяжело сбрасывается и быстро набирается.
• Постоянно надо себя ограничивать только, чтобы не поправиться.
• Тяжело выносить голод и маленькие порции
• Есть снижение функции щитовидной железы
• Есть инсулинорезистентность или метаболический синдром, преддиабет или нарушения углеводного обмена. Также, показаниями являются гипертония, жировой гепатоз печени, грибковые поражения, кандидозы, СИБР, СРК.
• Жировые отложения преимущественно в районе живота и талии.
• Есть лактазная недостаточность (непереносимость лактозы) или вы ее подозреваете.
• Есть отеки невыясненного происхождения.
• Трачу много усилий, получаю минимальный результат.
• Не любите спорт.

Какие результаты вы получите после Интенсива

1. Узнаешь новый способ худеть без голода и подсчета калорий! Без ограничения порций и строгих ограничений. Тебе не нужен будет дефицит калорий.
   
2. Сможешь есть досыта и видеть постоянно убывающий вес. Узнаешь, что такое не хотеть сладкого и наедаться маленькими порциями.
   
3. Научишься самостоятельно составлять рацион для долгосрочного похудения и сохранения результата.
   
4. Научишься готовить по рецептам кето-лайт. Освоишь базовые рецепты, поймешь, как адаптировать привычные блюда. Получишь доступ к базе рецептов. Узнаешь рецепты тортов, которые можно есть целиком и продолжать худеть.
   
5. Сможешь переключить организм в особое состояние метаболизма – кетоз. Запустишь процесс похудения, получишь первые результаты в сбросе веса.
   
6. Узнаешь, как измерять и влиять на уровень жиросжигающих гормонов, чтобы получать стабильный и долгосрочный результат. Сможешь потренироваться в этом на практике.
   
7. Научишься выбирать продукты в магазине, блюда в кафе.
   
8. Получишь всю необходимую информацию о поддержании здоровья при низкоуглеводном питании. Узнаешь, как действовать при тех или иных проблемах с самочувствием.
   
9. Отработаешь навык употребления воды и ходьбы. Узнаешь, как делать это правильно.
   
10. Узнаешь, как сохранять вес после похудения. Как питаться в отпуске и в праздники. Повысишь свою энергию и улучшишь самочувствие.

Что мы едим

Скрытая ссылка