Активно

Кето-меню на неделю. 7 дней, 35 рецептов [Ника Белова]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 12 сен 2026.

Цена: 399р-89%
Взнос: 40р
47%

Основной список: 10 участников

Резервный список: 3 участников

  1. 12 сен 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер Член клуба

    Складчина: Кето-меню на неделю. 7 дней, 35 рецептов [Ника Белова]

    564564586.png

    Воскресенье. Пустой холодильник и тот самый вопрос: «Что готовить всю неделю?» Эта книга отвечает на него заранее.

    Семь дней, тридцать пять рецептов и один список покупок. На каждый день — завтрак, обед, ужин, перекус и десерт без сахара и без пшеницы. Курица с обеда становится салатом завтра, запеканка с субботы встречает воскресное утро, а вечером вы собираете тарелку, а не начинаете с нуля.

    Меню собрано так, как я готовлю для своей семьи: граммы вместо «на глаз», заготовки вместо героизма, сладкое без сахара. Дни можно менять местами, вчерашний ужин можно доесть. Кухня должна обслуживать жизнь, а не наоборот.

    Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
    Цена 399 руб.
    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Svetlayk
      Svetlayk участвует в складчине.
      23 сен 2026 в 05:59
    2. Шелест Листвы
      Шелест Листвы участвует в складчине.
      23 сен 2026 в 01:54
    3. Sklado4ka
      Sklado4ka участвует в складчине.
      22 сен 2026 в 20:57
    4. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 40р.
      22 сен 2026 в 18:28

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 40р.
      22 сен 2026 в 18:28
    2. skladchik.com
      Складчина активна.
      22 сен 2026 в 18:28
    3. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 21.09.2026.
      18 сен 2026 в 13:32
    4. skladchik.com
      Назначен организатор складчины.
      12 сен 2026