Кинезиологические основы физических упражнений [Константин Бондаренко] + Основы кинезиологии [Сергей Струков]

Складчина: Кинезиологические основы физических упражнений [Константин Бондаренко] + Основы кинезиологии [Сергей Струков]

Кинезиологические основы физических упражнений
Константин Бондаренко, Алла Бондаренко, Галина Новик


Учебно-методическое пособие содержит не только описание физических упражнений, но и описывает биомеханику направления движений, кинезиологические основы в обеспечении движения скелетных мышц.

Приводятся данные о возможных движениях в суставах, диапазоне амплитуды изменений положений, которые могут быть использованы студентами при выполнении физических упражнений.

Предназначено для студентов, выполняющих программу дисциплины «Физическая культура» на учебных занятиях в высшем учебном заведении и для студенческой молодежи, использующей самостоятельные занятия физической культурой и спортом.

Цена 199 руб.
Формат PDF
Скрытая ссылка


Основы кинезиологии
Сергей Струков


В книге описаны особенности строения и функции некоторых суставов человека и мышц, обеспечивающих движения в этих суставах. Информация необходима для обоснования техники выполнения упражнений с отягощениями.

Цена 299 руб.
Формат PDF
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 199+299=498 руб.