Клуб осознанных тренировок (апрель-сентябрь 2025) [Тариф Уверен в себе] [Анастасия Лунегова]

Складчина: Клуб осознанных тренировок (апрель-сентябрь 2025) [Тариф Уверен в себе] [Анастасия Лунегова]

Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня!

Система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты.
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.

• Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе.
• Тренируйтесь по записанным урокам или в режиме реального времени с другими участниками клуба. Все эфиры сохраняем в записи (доступны в личном кабинете)
• Не тратьте время на дорогу. Вы всегда найдете 10 минут на разминку или 60 минут на тренировку для всего тела. В клубе уроки разной продолжительности

Клуб подходит вам, если вы:

• Знаете что такое нейтраль поясницы
• Периодически ощущаете боль в пояснице или шее
• Восстановились после родов и готовы тренироваться активнее
• Хотите заниматься регулярно, но все время останавливаетесь на втором занятии
• Понимаете, как контролировать «домик», но это получается не во всех упражнениях
• Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
• Недовольны состоянием ног, ягодиц и пресса
• Перестали прогрессировать в тренировках
• Имеете диагностированное опущение стенок влагалища 1-2 степени или недержание мочи при чихании, кашле и беге. Испытываете неудобства из-за того, что воздух или вода попадает во влагалище

Что будет в клубе:

• Бери и делай. Готовая программа занятий для тех, кто готов довериться тренеру и увидеть результат
• Конструктор уроков. Этот раздел для тех, кто хочет сам составлять тренировки, исходя из своих целей и задач: сила ног, ягодицы, грудной отдел, мышцы тазового дна, гибкость, разминка
• Прямые эфиры. Для тех, кому нужна поддержка и мотивация. Тренируемся вместе 4 раза в неделю по готовой программе. Уроки сохраняются в записи
• Бонус. Тренировки фейсфитнес с экспертом

Тариф Уверен в себе

• Готовый план тренировок на полгода (занятия не повторяются).
• Тематические месяцы с Анастасией Лунеговой и тренерами с опытом работы от 10 лет (программа обновляется ежемесячно):

1. Апрель - Жиросжигание. Функциональные тренировки
2. Май - Осанка: спина, шея, плечи
3. Июнь - Ноги и ягодицы
4. Июль - Рельеф и выносливость
5. Август - Осанка: таз, пресс, поясница
6. Сентябрь - Динамическая гибкость

Подписка на 6 месяцев (апрель-сентябрь 2025)

Цена 14000 руб.
Скрытая ссылка