Открыто

Код уверенности 360° [Пакет Стандарт] [Ольга Баштовенко]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 28 мар 2026.

Основной список: 4 участников

  1. 28 мар 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Код уверенности 360° [Пакет Стандарт] [Ольга Баштовенко]

    !Снимок.jpg

    Готова заявить о себе и открыть новые возможности в жизни?

    Узнай, как через настройку тела, голоса, стиля и социальных кодов сформировать образ женщины, которую замечают, уважают и выбирают — в карьере, обществе и отношениях.

    Эта программа для тебя, если:
    1. В карьере и доходе уперлась в свой потолок
      Ты чувствуешь, что способна на большее, но тебе страшно заявлять о себе, просить повышение, поднимать цену или начать свое дело.
    2. Теряешься на свиданиях и остаешься незаметной для успешных мужчин
      Хочешь встречаться с сильными и статусными мужчинами, но привлекаешь только слабых. Теряешь уверенность при общении с сильным окружением.
    3. В отношениях потеряла уверенность и ценность
      Тебя не слышат, твое мнение не учитывают, а желания игнорируют. Не знаешь, как вернуть уважение и интерес партнера.
    4. Ты перестала чувствовать свою привлекательность
      После декрета, развода или переезда ты потеряла опору. Тебе нужно заново собрать свой «код уверенности» и вернуть женственность.
    5. Чувствуешь, что переросла “текущую” реальность
      Тебе ограничивают рамки окружения или бюджета. Не хватает навыков и уверенности, чтобы соответствовать уровню жизни, о котором ты мечтаешь.
    6. Хочешь проявляться и оставлять яркое впечатление, но страшно
      Хочешь носить стильную одежду, говорить смелее, вести себя увереннее — но боишься выглядеть нелепо или «слишком».
    Готова стать женщиной, которую замечают, уважают и выбирают?

    За 1 месяц программы ты создашь свои новые социальные коды:
    1. Карьерный рост и уверенность в деньгах
      Твоя новая подача привлекать новые возможности. Уверенно называть высокую цену, отстаивать границы и получать те предложения, которые раньше казались невозможными.
    2. Смена позиции в отношениях: от «удобной» к ценной
      Твой новый невербальный код вернет тебе статус женщины, которую уважают и выбирают. Что восстановит интерес партнера и изменит качество новых знакомств
    3. Социальный лифт и уверенность в любой среде
      Ты освоишь манеры и этикет: начнешь чувствовать себя спокойно и уместно в любой новой компании или обстановке, открывая доступ к контактам и возможностям другого уровня.
    4. Управление вниманием и пространством
      Ты избавишься от сомнений, научишься владеть голосом и телом. Сможешь управлять вниманием и впечатлением с первых секунд, легко начинать и поддерживать диалог.
    5. Создание своего персонального образа
      Твоя самопрезентация и образ начнут работать на твои цели и желания 24/7 в жизни и соцсетях. Будешь транслировать уверенность в каждой детале и движение.
    6. Физический код уверенности
      Осанка и походка станут твоим главным маркером силы, который вызывает доверие и интерес в любых ситуациях — от деловых переговоров до первого свидания.
    Программа:

    Неделя 1. Тело и первое впечатление:
    • 1. Мастерство ходьбы · Часть 1
    • 2. Ораторское искусство. Язык тела. Практика новых знакомств
    • 3. Фотопозирование — Ты через фото
    Неделя 2. Управление вниманием и пространством. Имидж и стиль:
    • 4. Мастерство ходьбы · Часть 2
    • 5. Самопрезентация глазами других. Управление впечатлением, пространством и вниманием:
    • 6. Стиль, который работает на тебя
    Неделя 3. Этикет и социальные коды:
    • 7. Этикет — Твой пропуск в высший свет
    • 8. Столовый этикет — от А до Я
    Неделя 4. Онлайн-образ и финальная сборка “Самопрезентации 360”:
    • 9. Презентация себя в онлайне
    • 10. Сборка всех навыков воедино
    Бонусный модуль «Социальный лифт», для тех, кто зарегистрируется прямо сейчас:
    • Как реагировать на критику и давление: сохранять достоинство и не терять уверенность
    • Как достойно выходить из неловких ситуаций: мастерство самоиронии и юмора
    • Принципы уверенной речи: как удержать внимание и звучать убедительно
    • Как формировать сильное окружение: где знакомиться и как представлять себя в новой компании
    Неделя 1. Тело и первое впечатление.

    1. Мастерство ходьбы · Часть 1:
    • Осанка, походка и телесные маркеры уверенной женщины.
    • Как держать тело, двигаться, входить в помещение и не теряться. Психологическая подготовка открытости к миру: взгляд, наклон головы, ритм и техника шага.
    • Правила подбора туфель и обуви.
    Уверенная походка и правильная осанка — тебя замечают ещё до того, как ты заговоришь.

    2. Ораторское искусство. Язык тела. Практика новых знакомств:
    • Уверенность в общении и первых встречах.
    • Яркое впечатление: как знакомиться, начинать и поддерживать разговор.
    • Техники установления зрительного контакта, управление мимикой и жестами. Работа с голосом: тембр, тон, скорость речи, дикция.
    Ты располагаешь к себе людей с первых секунд. Твоя речь вызывает интерес и уважение, ты легко удерживаешь внимание и ведешь любые диалоги.

    3. Фотопозирование — Ты через фото:
    • Позирование и уверенность на фото. Психология кадра
    • Типы снимков для разных целей: профиль, соцсети, деловой портрет, свидание.
    • Работа с глазами, взглядом и мимикой.
    • Позы, которые стройнят и удлиняют фигуру, работа с мимикой и взглядом.
    Ты чувствуешь уверенность перед камерой. Твои снимки хочется пересматривать. И это влияет на твое умение подать себя визуально на любых встречах.

    Неделя 2. Управление вниманием и пространством. Имидж и стиль.

    4. Мастерство ходьбы · Часть 2:
    • Работа с ключевыми факторами: стопы, колени, руки, осанка.
    • Походка на каблуках — комфорт и безопасность.
    • Как исправить шарканье, сутулость и косолапость.
    • Как носить сумку, портфель и аксессуары, не нарушая легкость походки.
    Твой язык тела отражает уверенность. Твоя походка безупречна в любой обуви и в любой обстановке.

    5. Самопрезентация глазами других. Управление впечатлением, пространством и вниманием:
    • Работа с пространством и вниманием.
    • Нейтрализация негативных мыслей. Ритуалы для входа в ресурсное состояние. Якори внимания в образе и жестах.
    • Как правильно входить в комнату, где стоять и садиться.
    Ты излучаешь харизму, умеешь привлекать внимание своим присутствием и располагать к себе людей. Ты становишьсь "заметна" и тебя запоминают.

    6. Стиль, который работает на тебя:
    • Имидж и визуальная уверенность.
    • Колористика, цветотипы и определение персонального стиля.
    • Базовые вещи гардероба.
    • Составление капсульных образов для разных ситуаций.
    • Виды дресс-кода и правила сочетания вещей.
    • Рациональные покупки.
    Ты создаешь стильные и уместные образы, которые отражают твою уникальность и подтверждают твой вкус, профессионализм и статус

    Неделя 3. Этикет и социальные коды.

    7. Этикет — Твой пропуск в высший свет:
    • Фундаментальные правила этикета, приветствия, прощания и обращений.
    • Как вести себя в неловких ситуациях.
    • Комплименты, вежливость и отказы.
    • Правила общения с коллегами, начальством, партнерами
    • Культурные особенности в общении.
    Ты чувствуешь себя комфортно в любом обществе. Тобой восхищаются и уважают тебя за твои манеры

    8. Столовый этикет — от А до Я:
    • Безупречные манеры за столом в ресторане и в гостях.
    • Выбор одежды под случай.
    • Позы и движения: как изящно садиться, вставать и двигаться за столом.
    • Правила ресторана: где располагать сумочку, телефон, салфетку.
    • Сервировка: все виды приборов и бокалов.
    • Правила "непростых" блюд.
    • Правила завершения трапезы: как просить счёт и давать чаевые.
    Ты демонстрируешь навыки “высшего общества” и знаешь, как произвести впечатление. Это заметят и мужчина, и гости, и новые знакомые.

    Неделя 4. Онлайн-образ и финальная сборка “Самопрезентации 360”:

    9. Презентация себя в онлайне:
    • Социальные сети и цифровая самопрезентация.
    • Личный бренд.
    • Борьба со страхом и неуверенностью.
    • Контент как визитная карточка и “правильное впечатление”
    • Разбор профилей успешных женщин, которые притягивают.
    Твои социальные сети выглядят профессионально. Тебя находят, приглашают и предлагают сотрудничества.

    10. Сборка всех навыков воедино:
    • Финальный урок.
    • Собираем все навыки в единую рабочую систему подачи себя.
    • Твой персональный Код уверенности — готовый инструмент на всю жизнь.
    Ты собрала рабочую систему подачи себя и стала центром внимания в любых ситуациях

    Бонусный модуль «Социальный лифт», для тех, кто зарегистрируется прямо сейчас:
    • Как реагировать на критику и давление: сохранять достоинство и не терять уверенность
    • Как достойно выходить из неловких ситуаций: мастерство самоиронии и юмора
    • Принципы уверенной речи: как удержать внимание и звучать убедительно
    • Как формировать сильное окружение: где знакомиться и как представлять себя в новой компании

    Курс стартует:
    • 6 апреля
    • 4 недели
    • 10 живых онлайн-уроков
    Пакет Стандарт
    • 10 живых онлайн-уроков (+ запись)
    • 15+ практических заданий
    • Рабочие материалы, конспекты, чек-листы
    Цена 18603 руб. (229 долларов)
    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Ирина-Влада
      Ирина-Влада участвует в складчине.
      29 апр 2026 в 21:33
    2. Shamusti
      Shamusti участвует в складчине.
      5 апр 2026
    3. Skrepka12
      Skrepka12 участвует в складчине.
      1 апр 2026
    4. cheery
      cheery участвует в складчине.
      1 апр 2026