Когнитивно-поведенческая психотерапия [Дональд Мейхенбаум]

Когнитивно-поведенческая психотерапия
Дональд Мейхенбаум



Дональд Мейхенбаум мастерски демонстрирует свой утонченный известный во всем мире когнитивно-поведенческий подход на реальном сеансе терапии.

Когнитивно-поведенческая терапия работает со взаимосвязью между мыслями, чувствами и поведением с использованием психообразовательных методов, нацеленных на симптомы, чтобы помочь клиентам достичь их конкретных целей.

В этом видео Мейхенбаум демонстрирует, как объединить семь ключевых задач КПТ в одном сеансе терапии с женщиной, которая борется с тревогой и бессонницей, которые вызваны уходом за психически больным отцом.

Мейхенбаум выделяет список «долженствований» и самокритицизм, который она постоянно прокручивает в уме, и с помощью упражнения помогает клиенту увидеть боль и гнев, которые маскируются этой самокритикой. Он предлагает методы, которые помогут ей обуздать бессонницу, и обучает тому, как продолжающаяся терапия поможет ей залечить прошлые раны и научит ее заботиться о себе. Джон Карлсон и Дайан Кьос представляют Мейхенбаум и способствуют обсуждению его подхода.

Посмотрев это видео:
• Вы поймете ключевые элементы и задачи, составляющие уникальный терапевтический подход Дональда Мейхенбаума.
• Увидите терапевтический стиль Мейхенбаума и то, как он устанавливает альянс, а затем использует целый ряд техник, чтобы адаптировать сеанс терапии к потребностям клиента.
• Сможете включить когнитивно-поведенческий подход в свою практику.

Дональд Мейхенбаум. Когнитивно-поведенческая терапия ID#087

Скрытая ссылка