Курс 30 дней: перезагрузка пищеварения [Андрей Попов]

Складчина: Курс 30 дней: перезагрузка пищеварения [Андрей Попов]

Пищеварение основа всего здоровья!

Этот 30-дневный курс включает тест ЖКТ (15 вопросов), дневник и 4 недели:

• Первая неделя — очищение (исключение раздражителей, костный бульон);
• Вторая неделя — восстановление слизистой (L-глютамин, алоэ);
• Третья неделя — микробиом (30 растений/неделю, ферментированные);
• Четвертая неделя — закрепление (тест непереносимости).

Ежедневные практики: вода с лимоном, осознанное питание, массаж живота 5 минут. Вздутие, запор, изжога протоколы. Финальные измерения и повторные курсы раз в 3-6 месяцев!

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 390 руб.
Скрытая ссылка