Скрыть объявление
Зарегистрируйся и начни экономить!
Скрыть объявление
Как вернуть деньги за обучение?
0/5, Отзывов: 0
Доступно

Курс спиральной гимнастики "Гармония" [Доктор Колдаев]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Nighthide, 14 апр 2019.

Цена: 4 200р-96%
Взнос: 132р
100%

Основной список: 86 участников

Резервный список: 13 участников

Орг:
  1. Maggudy
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 14 апр 2019
    #1
    Nighthide
    Nighthide ЧКЧлен клуба
    Курс спиральной гимнастики "Гармония"

    cover-garmonia.png

    Вашему вниманию предлагается курс спиральной гимнастики "Гармония", направленный на проработку правильной стабилизации позвоночника и суставов. Упражнения проводятся с помощью специального тренажера-эспандера.

    Упражнения несложные и позволяют тренироваться людям любого возраста и физической подготовки. Уделяя спиральной гимнастике всего 15 минут в день, уже через пару недель Вы почувствуете большие изменения в своём состоянии, а регулярные занятия позволят Вам решить многие проблемы и сохранить здоровые суставы и позвоночник на долгие годы.

    Упражнения основаны на эффекте нейро-мышечной реактивации и восстанавливают сбаллансированную стабилизацию позвоночника и крупных суставов спиральными и прямыми миофасциальными цепями.

    Упражнения построены так, что выполняя их, Вы растягиваете спазмированные и укороченные мышцы, и тренируете ослабленные. Основное внимание уделяется мышцам спиральных цепей.

    Курс построен на постепенном переходе от простого к сложному. Базовый курс состоит из 16-ти упражнений. Постепенно, по мере продвижения, упражнения усложняются дополнительными элементами.

    Упражнения практически не имеют противопоказаний и совместимы с любой физической нагрузкой. Если Вы уже занимаетесь каким-то видом спорта или делаете какую-то гимнастику, Вы можете встроить упражнения спиральной гимнастики в свои тренировки.


    Продажник:

     
    Похожие складчины
    Доступно - Как избавиться от боли в спине, суставах и мышцах [Доктор Колдаев]
    Открыто - Здоровая спина [Александр Маркус]
    Доступно - Гимнастика для лечения коленей [доктор Евдакименко] [видео+транскрибция]
    Доступно - Гимнастика Доктора Чен Кая Для Укрепления Энергетических Каналов В Девяти Простых Уроках [Неоглори]
    Доступно - Артикуляции суставов или пассивная гимнастика в массаже [Доктор Епифанов] [Повтор]
    13 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 май 2019
    2. Живи красиво
      Живи красиво участвует в складчине.
      6 май 2019
    3. amigo-vitaly
      amigo-vitaly участвует в складчине.
      6 май 2019
    4. tiris
      tiris участвует в складчине.
      6 май 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 май 2019
    2. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 66р.
      26 апр 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      26 апр 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 25.04.2019.
      18 апр 2019
  3. Обсуждение
  4. 14 апр 2019
    #2
    Nighthide
    Nighthide ЧКЧлен клуба
    Гимнастика спиральной цепи на русском языке, возможно материал хорош.
     
    4 пользователям это понравилось.
  5. 15 апр 2019
    #3
    Veras
    Veras ЧКЧлен клуба
    Добрый день. Как я поняла к курсу нужен специальный тренажер. Имеет ли смысл покупать курс без тренажера?
     
  6. 15 апр 2019
    #4
    Йен Сомерхолдер
    Йен Сомерхолдер ОргОрганизатор
    Судя по картинке - найти такой тренажер не проблема...
     
    2 пользователям это понравилось.
  7. 15 апр 2019
    #5
    Flickflack
    Flickflack ОргОрганизатор
    Можно эспандеры использовать , в Алиекспрессе есть
     
    2 пользователям это понравилось.
  8. 15 апр 2019
    #6
    Veras
    Veras ЧКЧлен клуба
    А сюда можно ссылку кинуть примера эспандера. Мне на ум только ленточные приходят.
     
    1 человеку нравится это.
  9. 15 апр 2019
    #7
    Марисал
    Марисал ЧКЧлен клуба
    На Алиэкспресс продаются такие резинки на метраж, то есть -можно делать любой длины. Где то в болталках рассказывали как сделать такой эспандер, но увы, не помню в какой)
     
    2 пользователям это понравилось.
  10. 21 апр 2019
    #8
    Klubnika
    Klubnika БанЗабанен
    На продажнике есть тренажер - эспандер с удлинителями, стоит 4000 почти. Есть ли аналоги подешевле?
     
  11. 22 апр 2019
    #9
    Elegance
    Elegance ОргОрганизатор
    Да, есть аналоги подешевле - Алиэкспресс в помощь, я купила себе, еще при покупке предыдущей складчины на Колдаева. Толковая методика на самом деле.
     
    4 пользователям это понравилось.
  12. 22 апр 2019
    #10
    Veras
    Veras ЧКЧлен клуба
    @Elegance, а не могли бы вы показать, что купили на алиэкспресс? Или ссылку дать.
     
    4 пользователям это понравилось.
  13. 24 апр 2019
    #11
    Klubnika
    Klubnika БанЗабанен
    Я поискала на Алиэкспресс, там какие-то другие тренажеры - круглые для руки и эластичные ленты. Если кто-то знает как вбивать в поиск на Алиэкспрессе, или поделится ссылкой в личку, буду очень благодарна!
     
  14. 24 апр 2019
    #12
    creator22
    creator22 ЧКЧлен клуба
    Будем надеяться что русский на русском не хуже объяснит, чем чех на английском.
     
    2 пользователям это понравилось.
  15. 6 май 2019
    #13
    amigo-vitaly
    amigo-vitaly ЧКЧлен клуба
    После этой складчины откройте пожалуйста новую на новый продукт этого уважаемого автора : "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ,
    СУСТАВАХ И МЫШЦАХ" смотреть здесь: Скрытая ссылка
    Заранее благодарю !
     
  16. 6 май 2019
    #14
    Veras
    Veras ЧКЧлен клуба
    Добрый день. Не подскажите, когда будет открыт доступ к курсу?
     
  17. 6 май 2019
    #15
    Maggudy
    Maggudy ОргОрганизатор
    Добрый день! В ближайшие дни. Зависит от скорости доставки продукта. Наберитесь терпения.
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.