Курс тренировок "Результат" [Оксана Килина]

Складчина: Курс тренировок "Результат" [Оксана Килина]

Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца
Я работаю с клиентами с 2017 года и за счет коррекционно-силовых тренировок достигаю невероятных результатов.
Королевская осанка, плоский живот, красивые ягодицы
Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения

Для тех, кто хочет получить результат:

• красивую осанку
• тонус мышц
• красивую и здоровую спину, ягодицы и плоский живот
• снизить отеки, строить тело как в тренажерном зале, так и дома
• потянуть укороченные мышцы, укрепить ослабленные
• прорабатывать комплексно все тело (Full Body)
• меняйтесь после каждой тренировки

Как проходят тренировки и что вас ждет:

• тренировки длятся 45-60 min
• каждая тренировка включает топовые коррекционные и силовые упражнения
• тренировки выходят в 2 версиях: для зала на тренажерах и для дома с малым оборудованием
• вы получите не только самые эффективные упражнения, но и научитесь правильно технике выполнения
• смотрите тренировки с компьютера или телефона
• все тренировки в записи, тренируйтесь когда удобно

Какие задачи решает курс:

• легко расправляются плечи, снижается дискомфорт в спине, пояснице, между лопаток
• уменьшается живот, снижаются отеки за счет коррекционных упражнений и силовых для мышц пресса, которые подобраны так, чтобы получать результат
• подтягиваются ягодицы, так как меняется положение таза, бедер, улучшается длина задней поверхности, движение в суставах
• равномерно укрепляются все мышцы в теле, вы чувствуете силы и красоту
• а еще вы научитесь технике выполнения упражнений и результат будет с вами всегда
• чувствуйте красоту, силу и гордость за себя

Для курса вам потребуется:

• ничего, если у вас есть абонемент в зал
• если вы тренируетесь дома: коврик, ролл, гантели сборные / разборные до 10 кг, ленточные эспандеры разного сопротивления (малое, среднее, сильное)

Цена 4900 руб
Скрытая ссылка