Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору [Татьяна Якубовская] + Токсичная близость [Артем Демиденко]

Складчина: Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору [Татьяна Якубовская] + Токсичная близость [Артем Демиденко]

Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору
Татьяна Якубовская


В повседневной жизни необходимы навыки распознавания и противостояния манипуляциям. Для чего? Для комфортного общения с коллегами, партнерами по бизнесу, с близкими и родными людьми. Автор, опытный психолог, делится практическими советами и жизненными примерами, которые помогут распознать чужие уловки в повседневных ситуациях. Читателям предлагается увлекательное и глубокое исследование психологических механизмов манипулятивного поведения в двух важнейших сферах жизни: семейной и профессиональной. Книга охватывает темы эмоционального давления, скрытой агрессии и тактик влияния. Даются способы для защиты от манипуляторов. Все приведенные примеры основаны на реальных историях, что делает материал доступным и понятным для широкой аудитории. Это практическое руководство даст вам инструменты для того, чтобы стать более осознанным и уверенным, защищая свои чувства и интересы.

Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Стоимость: 299 руб.
Скрытая ссылка

Токсичная близость. Как разорвать порочный круг отношений
Артем Демиденко


'Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений' — это ваш путеводитель к свободе и новому началу. Эта книга проливает свет на темные уголки отношений, которые изнуряют и истощают, помогая вам осознать и разорвать навязчивые связи. Автор глубоко погружается в понимание токсичной близости, расчленяя её на составляющие, чтобы каждый читатель смог увидеть себя в зеркале правды. Детские травмы, неверное самовосприятие, манипуляции и паттерны поведения — всё это становится очевидным на страницах книги.

Вы научитесь признавать проблемы, устанавливать личные границы и, главное, разрабатывать стратегии выхода из оков зависимости. Восстановление — это путь, в котором вам предстоит научиться заботиться о себе, развивать навыки здорового общения и строить доверительные отношения. Откройте для себя возможность личностного роста и создайте новую жизнь, основанную на уважаемых и исцеляющих отношениях.

Форматы: epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 176 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 299+176=475 руб.