Активно

Метод "Полка удовольствия". Система эмоциональной саморегуляции [Максим Журавлёв]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 17 май 2026.

Цена: 349р-88%
Взнос: 40р
20%

Основной список: 9 участников

  1. 17 май 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Метод "Полка удовольствия". Система эмоциональной саморегуляции [Максим Журавлёв]

    01234 (3).png

    Метод «Полка удовольствия» — это простая и элегантная система эмоциональной саморегуляции. Вы научитесь сознательно собирать моменты счастья, упаковывать их в сенсорные «капсулы» и мгновенно извлекать в трудную минуту — запуская естественную нейрохимию спокойствия, радости и уверенности.

    Книга содержит пошаговую систему строительства личного хранилища ресурсов, протоколы для тревоги, апатии, утраты, климакса и хронической боли, а также готовые сценарии тренингов и аутотренингов для специалистов.

    Для психологов, коучей и всех, кто хочет наконец взять своё эмоциональное состояние в собственные руки.

    Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
    Цена 349 руб.
    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 40р.
      24 май 2026 в 01:44
    2. skladchik.com
      Складчина активна.
      24 май 2026 в 01:44
    3. Отшельница
      Отшельница участвует в складчине.
      21 май 2026 в 21:48
    4. Манамана
      Манамана участвует в складчине.
      21 май 2026 в 14:20

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 40р.
      24 май 2026 в 01:44
    2. skladchik.com
      Складчина активна.
      24 май 2026 в 01:44
    3. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 22.05.2026.
      19 май 2026 в 15:14
    4. skladchik.com
      Назначен организатор складчины.
      17 май 2026