[МИФ] Шрини Пиллэй - Варгань, кропай, марай и пробуй

Шрини Пиллэй
Варгань, кропай, марай и пробуй
Открой силу расслабленного мозга

О книге
Используйте внутренние способности вашего мозга блуждать, отдыхать, тормозить и расфокусироваться, чтобы стать продуктивнее — на работе, в учебе и жизни.
...Мы привыкли думать, что путь к достижению целей и выполнению задач — это фокус, концентрация. Мы полагаемся на напоминания календаря, списки дел, шумоподавляющие наушники и даже медитацию, чтобы лучше концентрироваться.
...Но эти методы далеко не всегда повышают продуктивность.
...Опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, нейробиолог Шрини Пиллэй бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Он рассказывает, как можно специально «расфокусироваться», чтобы стимулировать креативность, развивать память и продуктивность и двигаться к вашим целям.

Об авторе
Шрини Пиллэй — доктор медицины, психолог, выпускник Гарварда, ассистент профессора в Гарвардской медицинской школе, основатель компании NeuroBusiness Group.

Продажник: mann-ivanov-ferber.ru/books/vargan-kropaj-maraj-i-probuj/
Формат: pdf, epub, fb2, mobi
Стоимость: 375 руб.