Доступно

[МИФ] «Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях [Мичихито Сугавара]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Борщеед, 15 фев 2026.

Цена: 319р-87%
Взнос: 40р
86%

Основной список: 17 участников

Резервный список: 3 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 15 фев 2026
    #1
    Борщеед
    Борщеед ОргОрганизатор

    Складчина: [МИФ] «Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях [Мичихито Сугавара]

    019bc710-7d4a-71cb-af5e-1b504dc22985.jpg

    «“Удалить” и забыть» — это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Мичихито Сугавара, объясняет, почему мозг цепляется за неприятные воспоминания и как чрезмерная активность миндалевидного тела усиливает стресс. Семь специальных упражнений помогут вам «удалить» токсичного человека из головы, восстановить душевное равновесие и вернуть контроль над своей жизнью. Это руководство — для всех уставших от внутреннего диалога с тем, кто отравляет существование.

    Формат: ePub, PDF, mobi, fb2
    Цена: 314 руб.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 19 май 2026
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 июн 2026
    2. Ghost Rider
      Ghost Rider участвует в складчине.
      7 июн 2026
    3. ShvShe
      ShvShe участвует в складчине.
      7 июн 2026
    4. jungfrau
      jungfrau участвует в складчине.
      7 июн 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 июн 2026
    2. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 40р.
      6 июн 2026
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      6 июн 2026
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 04.06.2026.
      2 июн 2026
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.