Мимическая коррекционная гимнастика (2020) [Кинезиоцентр]

Складчина: Мимическая коррекционная гимнастика (2020) [Кинезиоцентр]

Программа:

Анатомические основы:

1. Анатомические области лица, головы и шеи
2. Мышцы лица. Классификация и особенности
3. Фасции и связки лица
4. Распределение жировых структур в области лица
5. Кровоснабжение и венозный отток на лице
6. Строение кожи лица

Механизм старения лица:

1. Анатомические паттерны возрастных изменений
2. Оценка инволюционных изменений тканей лица
3. Причины и особенности старения лица
4. Типы старения
5. Алгоритм коррекции миофасциальных структур

Лицевая гимнастика:

Разновидности лицевой гимнастики:

1. Тонизирующая гимнастика
2. Аэробная гимнастика
3. Изометрическая гимнастика
4. Пластическая гимнастика и кинезиолифтинг

Обзор популярных методов:

1. Фейсбилдинг
2. Лицевой фитнес
3. Фейсформинг
4. Йога для лица
5. Бодифлекс для лица
6. Фейслифтинг
7. Флексэффект и т. д.

История возникновения и обзор авторских подходов:

1. Гимнастика Кэролл Мадджио
2. Гимнастика Рейнхольда Бенца
3. Фейсбилдинг Джека Лаланна
4. Фейсформинг Бениты Кантиени
5. Гимнастика разрядки Эвелин Гантер-Печот
6. Методики отечественных авторов

Принципы выбора гимнастического метода.

Принципы подбора упражнений:

1. Для лба
2. Для области глаз
3. Для области носа
4. Для щек
5. Для губ
6. Для подбородка
7. Для шеи

Цена 14380 руб.
Скрытая ссылка