Скрыть объявление
Зарегистрируйся и начни экономить!
Скрыть объявление
Как вернуть деньги за обучение?
0/5, Отзывов: 0
Доступно

Моя осознанность. Тетрадь самопомощи [Анастасия Егорова]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 4 июн 2026.

Цена: 420р-80%
Взнос: 84р
56%

Основной список: 12 участников

Резервный список: 2 участников

Орг:
  1. Организатор
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 4 июн 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Моя осознанность. Тетрадь самопомощи [Анастасия Егорова]

    IMG_20260604_123843_085.jpg

    Предлагаемая рабочая тетрадь представляет собой практическое руководство, основанное на принципах терапии принятия и ответственности (ACT).

    Вместо борьбы с тревогой автор предлагает изменить отношение к ней через развитие осознанности и психологической гибкости.

    Издание содержит множество упражнений, техники работы с дискомфортом и ценностно-ориентированные практики, направленные на возвращение полноты жизни даже при наличии тревожных переживаний.

    Форматы: epub, fb2, mobi, pdf
    Цена: 420 руб.
    Скрытая ссылка
     
    Похожие складчины
    Открыто - Психология экстремальных ситуаций и состояний [Анастасия Егорова]
    Доступно - Основы нейропсихологии. Лекции и практические кейсы [Анастасия Егорова]
    Доступно - Криминальная психология. Курс академических лекций [Анастасия Егорова]
    Открыто - Клиническая психология. Курс лекций [Анастасия Егорова]
    Доступно - Нехимическая зависимость. Иллюзия свободы [Анастасия Егорова]
    Последнее редактирование модератором: 5 июн 2026
    1 человеку нравится это.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      22 июн 2026 в 12:35
    2. transE
      transE участвует в складчине.
      19 июн 2026 в 18:12
    3. Vlasta
      Vlasta участвует в складчине.
      16 июн 2026
    4. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 42р.
      14 июн 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      22 июн 2026 в 12:35
    2. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 42р.
      14 июн 2026
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      14 июн 2026
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 12.06.2026.
      10 июн 2026
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.