Мысли лечат тело. Живительная сила души + Управление стрессом

Складчина: Мысли лечат тело. Живительная сила души + Управление стрессом

Мысли лечат тело. Живительная сила души
Автор: Вера Грачева



Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других так и преследуют болезни и неудачи? Наше тело способно влиять на события нашей жизни, и порой довольно активно! А чтобы изменения шли в нужную сторону, надо знать законы, опираясь на которые действует тело.
Как научиться понимать свое тело?
Как откорректировать свой жизненный сценарий?
Как эффективно решать проблемы и справляться с болезнями?
По каким правилам и законам строить отношения со своим телом, с самой жизнью, чтобы быть здоровым и счастливым?
В книге даются максимально полные и в то же время простые ответы на эти и многие другие вопросы. В основу ее легла система, связывающая в одно целое психологию, физиологию и энергетику. Именно тип тела – неповторимое сочетание таких психофизиологических качеств, как характер обменных процессов, выносливость, сила, тип эмоционального реагирования, уровень мышления, – определяет характер человека и даже… его судьбу.

Объем: 230 стр. 91 иллюстрация
Жанр: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина, Практическая психология, Практическая эзотерика
Теги: Биоэнергетика, Духовные практики, Оздоровительные системы, Психотехники, Самоисцеление, Самопознание, Самопомощь, Скрытые возможности
Формат: PDF, TXT, FB2, EPUB, RTF и др.
Цена 199
Скрытая ссылка

Управление стрессом
Авторы: Анастасия Прищепа, Алексей Данилов



Настоящее издание посвящено анализу роли стресса в развитии большинства заболеваний современного человека, а также тому, как научиться адекватно управлять своим состоянием в различных неблагоприятных ситуациях.
В книге собраны наиболее эффективные методики по управлению стрессом, начиная с техник релаксации, которые могут быть использованы самостоятельно для улучшения физического и психического самочувствия, и заканчивая методом адаптивного биоуправления (биологической обратной связи), применение которого может помочь пациентам справиться с болью, тревогой и другими нарушениями. Издание предназначено для врачей различных специальностей, психологов и педагогов, а также для широкого круга читателей, интересующихся современными способами укрепления здоровья.

Объем: 97 стр.
Жанр: Менеджмент и кадры, О психологии популярно, Практическая психология,
Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Борьба со стрессом, Работа над собой, Стресс
Формат: только PDF

Цена 149
Скрытая ссылка

Итоговая цена: 199 + 149 = 348
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка