Набивка и укрепление рук. [Udemy] [Алексей Кремнёв]

Набивка и укрепление рук.
Техники и методика укрепления ударных поверхностей рук.

Авторы: Алексей Кремнёв
Опубликовано: 8/2020
русский
Чему вы научитесь

• Технике и методике укрепления ударных поверхностей рук.

Требования

• Желательно иметь опыт занятий контактными единоборствами.

Описание
Этот курс подойдет для всех желающих освоить искусство Тамешевари (разбивание предметов) и укрепить пальцы рук. Наличие практики занятий боевыми искусствами позволит гораздо быстрее развить навыки, так как имеющийся опыт должен сформировать четкое представление и понимание как это работает и скорость получения результата по овладению предложенных техник будет относительно высокой. Для новичков или людей не имеющих такого бекграунда мы настоятельно рекомендуем начать с интенсивных занятий по приобретению отличной физической формы и не спеша продвигаться осваивая предложенные техники.

Для кого этот курс:

• Люди увлеченные единоборствами, изучением ударных техник.

Скрытая ссылка