Нет сил — 3. Нейрохакинг многозадачности. Когда слишком много всего (12-13 декабря 2026) [nativalife] [Виктория Самира]

Складчина: Нет сил — 3. Нейрохакинг многозадачности. Когда слишком много всего (12-13 декабря 2026) [nativalife] [Виктория Самира]

Как перестать тратить силы на ненужное и научиться управлять собственной жизнью

Вы постоянно чем-то заняты, но дел меньше не становится? Пытаетесь все успеть, ничего не забыть и делать все правильно? А к вечеру обнаруживаете, что сил не осталось, хотя ничего особенно тяжелого вы вроде бы не делали?
В третьей части научно-популярного цикла «НЕТ СИЛ» мы разберемся, почему современный человек расходует столько ресурсов на повседневную жизнь и как сократить эти расходы без потери качества жизни.

Начнем с этологии и эволюционной логики поведения. Выясним, откуда берутся правила, привычки, социальные нормы и представления о том, как «надо», кому они служат и почему некоторые из них давно перестали приносить пользу.

Разберем механизмы внимания, принятия решений, когнитивной перегрузки и многозадачности. Научимся отличать реальные обязательства от навязанных, полезные привычки от бессмысленных ритуалов, а разумную организацию жизни — от бесконечной оптимизации, которая сама превращается в работу.

Вы получите инструменты для оценки повседневных решений: зачем я это делаю, чьи интересы обслуживаю, какие ресурсы расходую и что произойдет, если перестану?

В этой программе не будет всем надоевшего тайм-менеджмента, делегирования и прочих бессмысленных советов. Мы поговорим о том, как вернуть себе право распоряжаться собственными силами, вниманием и временем.

Научно обоснованный курс на стыке нейробиологии, этологии, психофизиологии, поведения и теории игр.

Продолжительность курса: 10 часов + конспект.

ДАТЫ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ:

12-13 декабря в 12:00 (2 дня по 5 часов)

Время начала — московское.

1490 рублей
Скрытая ссылка