Очищение кожи: простая и полностью натуральная программа для чистой, спокойной и здоровой кожи (часть 1 из 2) [Адина Григоре]

Складчина: Очищение кожи: простая и полностью натуральная программа для чистой, спокойной и здоровой кожи (часть 1 из 2) [Адина Григоре]

Skin Cleanse: The Simple, All-Natural Program for Clear, Calm, Happy Skin [Adina Grigore]

146 восторженных отзывов на амазон!





Высыпания. Сухость. Покраснения. Жирность.

Если вам знакомо ощущение, что вы перепробовали уже всё, но кожа по-прежнему далека от идеала, эта книга предлагает взглянуть на проблему совершенно иначе. Вместо очередного дорогого «чудо-средства» Адина Григоре, основательница марки органической косметики S.W. Basics, предлагает простой и понятный подход: меньше лишнего — больше внимания к тому, что действительно нужно вашей коже.

Автор убеждена: чистая, спокойная и здоровая кожа зависит не только от того, что мы на неё наносим. Её состояние тесно связано с питанием, образом жизни и общим состоянием организма. Поэтому путь к заметным изменениям начинается изнутри.

Программа Адины помогает пересмотреть привычный уход, на время отказаться от косметики, а затем постепенно вернуть только действительно необходимые средства. Вы узнаете, как сделать уход проще и осознаннее, как лучше понимать потребности своей кожи и как справляться с такими распространёнными проблемами, как акне, сухость и повышенная жирность.

«Очищение кожи» — это практичное руководство для тех, кто устал от бесконечной смены средств и громких обещаний. Его главная идея проста: иногда, чтобы кожа выглядела лучше, нужно не добавить ещё один продукт, а убрать всё лишнее и начать с основ.

Секрет красивой кожи может оказаться гораздо проще, чем кажется. И начинается он изнутри.

Продажник

Объем оригинала: 261 страница
(в каждой части примерно половина - в соответствии с логикой повествования)
Формат выдачи: PDF на русском языке
Переводчик: @Peresmeshnik
Образец перевода: в работе
Готовность перевода: определяется

 

Здоровая кухня [Светлана Бугела, Lift]

 

Для тех, кто "в танке"((( Можно дать ссылку, где с нуля объясняется, как делать рекламу

 

roomsk, благодарю! А если просто без цвета, действия аналогичные?

 

да, можно и обычным черным оставить, дело вкуса. Технически все тоже самое