Online программа очищения и комплексного оздоровления организма [Екатерина Новикова]

Складчина: Online программа очищения и комплексного оздоровления организма [Екатерина Новикова]

​

Что дает обучение в Школе Здоровья?

• Вы получите ответы на самые актуальные вопросы по питанию, стоп-продуктам, нутриентам, и настоящим причинам многих заболеваний
• Плавный переход к новому образу жизни, без агрессивных и стрессовых методов. Гибкий подход, поэтапное внедрение с поддержкой и контролем кураторов
• Вы научитесь системно подходить к своему здоровью, перестанете залечивать симптомы и начнете "слышать" реальные потребности своего тела
• Вы научитесь сами составлять свой рацион, так чтобы он был не только полезным, но и вкусным, научитесь выбирать продукты в магазинах и сочетать их.
• Вы "перезапустите" свой организм и почувствуете, как это приятно, чувствовать себя здоровым и энергичным!
• Вы получите рекомендации по диагностике, расшифровке анализов и необходимым нутриентам для профилактики или решения различных проблем со здоровьем

Школа Здоровья подходит вам, если вы:

• испытываете проблемы с пищеварением, тяжесть, вздутия, аллергические реакции на продукты,
• имеете такие проблемы как изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта,
• испытываете проблемы со стулом, о которых “не принято говорить”
• уже сталкивались с диагнозами язвенной или желчекаменной болезни, синдромом раздраженного кишечника, хеликобактера
• безуспешно пытаетесь избавиться от лишнего веса, одышки, проблем с суставами, постоянных отеков,
• чувствуете апатию, сонливость, хроническую усталость, депрессию,
• не ждете “волшебной таблетки”, готовы к системной работе над преображением тела и духа, чтобы чувствовать себя здоровым, бодрым и энергичным

• сталкиваетесь с ПМС, болезненными менструациями, нестабильным циклом
• планируете беременность;
• имеете проблемы с зачатием, эндометриоз, СПКЯ, миома и др. проблемы с женской репродуктивной системой
• принимаете или принимали КОК (оральные контрацептивы)

• имеете такие заболевания как:
  анемия,
  заболевания щитовидной железы,
  псориаз ,
  астма,
  отит,
  аденоиды,
  сердечно-сосудистые и аутоимунные заболевания

Программа курса:
Темы уроков и вебинаров:

Вебинар 1. Введение*
Ознакомительный инструктаж по прохождению Школы Здоровья
Рекомендации по рациону и нутриентам во время прохождения Школы
Ответы на часто задаваемые вопросы

Неделя 1
1. Психология здоровья
2. Вода и питьевой режим
3. Стоп-продукты
4. Молочные продукты
5. Правила очищения организма
6. Синдром дырявого кишечника
7. Паразиты
Комплекс упражнений №1 для тренировок в домашних условиях

Вебинар 2
Руководство к схеме очищения БАДами
Вебинар 3. Приглашенный эксперт Юрий Рыбалко
Патогенные организмы, паразиты, кандида
Симптомы и диагностика паразитоза
Методики очищения и профилактики паразитоза

Неделя 2
8. Обезвоживание
9. Углеводы
10. Белки
11. Сочетаемость продуктов
12. Аутофагия.Виды голодания для разных уровней подготовки. Правила входа в голодание
13. Комплекс упражнений №2 и 3 для тренировок в домашних условиях
Вебинар 4. Приглашенный эксперт-психолог,женский тренер из Лос-Аджелеса Катрин Кашурт
Структура волевого акта.
Как не бросить все на полпути и достичь цели.
Вебинар 5. Приглашенный эксперт Анна Читанова
Микробиота.
Иммунитет слизистых оболочек
Роль и влияние микрофлоры кишечника на организм в целом

Неделя 3
14. Движение и голодание
15. Правила выхода из голодания
16. Жиры
17. Вредные привычки
18. Кислотно-щелочной баланс организма
19. Комплекс упражнений № 4 для тренировок в домашних условиях
20. Комплекс дыхательных упражнений
Вебинар 6 . Приглашенный эксперт Юлия Панютина
Психология пищевого поведения.
Пищевые зависимости и как с ними работать.
Вебинар 7. Приглашенный эксперт Георг Ковалев
Методы восстановления баланса. Медитация.
Вебинар 8.
Окисление организма и здоровье клетки
Влияние оксидативного стресса
Защита клетки, антиоксиданты

Неделя 4
21. Лекарства
22. Наследственность
23. Движение. Тренировки.
24. Здоровый сон
25. Закаливание
26. Комплекс упражнений № 5 для тренировок в домашних условиях
Заключительный вебинар
Рекомендации по диагностике и расшифровке анализов.
Рекомендации по нутриентам и их применению при различных результатах диагностики
Тренировки

Автор и ведущая Школы Здоровья:
Новикова Екатерина
Диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online Школы Здоровья
Екатерина имеет высшее химическое образование, практикует и изучает диетологию и нутрициологию более 7 лет, обучалась в Школе антивозрастной медицины Anti-Age EXPERT под руководством Claude Dalle (Клод Дале), где сейчас является членом научного совета, закончила модули "Биология" и "Физиология" в Canadian College of Naturopathic Medicine.
В настоящее время продолжает обучаться натуропатии в Bastyr University California (Сан-Диего, США). Имеет обширный опыт применения программ оздоровления через питание и изменение образа жизни для взрослых, ведет детские и индивидуальные программы оздоровления, создалаonline Школу Здоровья, которую прошли уже тысячи человек с потрясающими результатами.
Екатерина сама использует в своей жизни и жизни своей семьи инструменты нутрициологии, натуропатии, методики Anti Age и являет собою пример, как может измениться ваша жизнь с применением полученных на курсе знаний.

Стоимость участия:
Пакет "Базовый" 6900 руб

Код:

https://ekaterinadietolog.ru/school