Панические атаки. Как с ними справляться [Феномен] [Александр Рязанцев]

Складчина: Панические атаки. Как с ними справляться [Феномен] [Александр Рязанцев]

Что такое паническая атака? Я один сталкиваюсь с такой проблемой?
Это приступ сильной тревоги, который возникает внезапно и сопровождается выраженной соматической симптоматикой
Нет! Каждый двадцатый человек страдает от панических атак. Главное - принять проблему и начать с ней работать

Эта лекция для Вас, если Вы хотите:

• Получить больше информации о панических атаках
• Овладеть навыками контроля данного состояния
• Уметь «купировать» панику и тревожные состояния
• Повысить уровень комфорта своей жизни
• Перестать бояться панических атак и уметь их «предвидеть»

Что вы получите на лекции?

• Теоретические знания
• Правила поведения при приступе
• Методы контроля панических атак
• Поймете как избежать панических атак
• Правила и техники дыхания

Александр Рязанцев - автор и спикер онлайн-лекции:

• Практический психолог с 30-летним опытом,
• Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть),
• Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО,
• Гранд-доктор философии,
• Автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»,
• Гештальт, системный и бизнес-консультант,
• Обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров,
• Основатель и директор Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург) и онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН,
• Спикер Synergy, Alpina Digital, Деловая Россия, Национальная библиотека,
• Входит в ТОП-5 лучших расстановщиков России,
• Ученик Гериберта Дюринг-Майера,
• Автор книг по психологии.
• Число обратившихся за помощью — 250 000 человек

Цена 1000 руб
Скрытая ссылка