Активно

Первая Школа Остеопороза [Тариф Базовый] [Марина Баяндина]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 20 сен 2026.

Цена: 7 800р-98%
Взнос: 149р
100%

Основной список: 65 участников

Резервный список: 14 участников

  1. 20 сен 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер Член клуба

    Складчина: Первая Школа Остеопороза [Тариф Базовый] [Марина Баяндина]

    80.png

    Остановим тихого убийцу женщин

    Остеопороз называют тихим убийцей: он приходит без симптомов, но поражает каждую 3-ю женщину после 50.
    Каждая 3-я женщина 60+ умирает в первый год после перелома шейки бедра.
    Но убийцу можно остановить.
    Для этого нужно только одно — знание.
    Я врач и я знаю, как сохранить кости плотными, даже если диагноз уже поставлен. И я научу вас.
    Это — трансформационная школа. За каждым разделом следуют задания. Теория тут же переходит в практику.
    Первая Школа Остеопороза — ваша самооборона.

    Эта 2х-недельная школа — для Вас, если:
    • Вам 40+ и вы хотите профилактики, пока не поздно.
    • Вы в зоне риска: у мамы/бабушки были переломы; ранняя менопауза (до 45); принимаете гормоны или препараты от изжоги (ИПП).
    • Вам 50+
    • Врач сказал «остеопения» — и вы не знаете: пить кальций или бежать к эндокринологу.
    • Вам поставили «остеопороз» — вы боитесь перелома, но не понимаете, какие лекарства безопасны, а какие — нет.
    • Вы пьете добавки наугад, не зная, как их сочетать, чтобы они работали, а не выводились впустую.
    Сохрани свою опору!

    Программа

    8 ключевых тем, которые помогут вам понять остеопороз и действовать осознанно
    1. Остеопороз — что это на самом деле и почему он начинается задолго до перелома.
    2. Факторы риска — 4 группы: образ жизни, болезни, генетика, лекарства, которые вымывают кальций.
    3. Анализы и исследования — для раннего выявления остеопороза.
    4. Гормоны — влияние МГТ, КОК и менопаузы на кости; как снизить риски.
    5. Аюрведа — древние секреты и рецепты для здоровья костной ткани.
    6. Питание — как составить рацион для костей: что такое «Остео-тарелка».
    7. Препараты — полный разбор всех современных средств от остеопороза: за и против, кому, когда, зачем.
    8. Нутрициологическая матрица — разбор ВСЕХ нутриентов: формы, дозировки, действие, антагонисты (Ca, Mg, Zn, Cu, D3, кремний, коллаген, омега-3, бор и другие).
    После школы вы не станете врачом, но станете самым грамотным пациентом.

    После школы вы узнаете:
    • Как укрепить свои кости и снизить риски переломов
    • Что есть чтобы кости стали крепче
    • Как понять свои анализы и во время обратиться к врачу
    • Как выбрать правильную форму и дозу БАДов для костей
    • Какие вопросы задать врачу, чтобы получить лучшее лечение
    • Как убрать страх болезни и сохранить активность в любом возрасте
    Без мифов. Только проверенная информация от врача.

    Автор курса - Марина Робертовна Баяндина
    Интегративный врач, терапевт, диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог, специалист по анти-возрастной медицине и Аюрведе и марматерапии.
    Практикующий врач
    Эксперт СМИ, популяризатор науки

    Не ждите перелома.
    Приходите в Первую Школу Остеопороза за знаниями, которые сохранят вашу опору!

    Тариф «Базовый»
    - материалы курса

    Старт 21 сентября
    Цена 7800 рублей
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 22 сен 2026
    5 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. prufi
      prufi участвует в складчине.
      2 ноя 2026 в 18:28
    2. Hgdfv cf
      Hgdfv cf участвует в складчине.
      1 ноя 2026 в 22:22
    3. Виктория1101
      Виктория1101 участвует в складчине.
      1 ноя 2026 в 21:59
    4. МариШер
      МариШер участвует в складчине.
      27 окт 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 149р.
      21 окт 2026
    2. skladchik.com
      Складчина активна.
      21 окт 2026
    3. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 21.10.2026.
      12 окт 2026
    4. skladchik.com
      Назначен организатор складчины.
      20 сен 2026