Пигментация: кто виноват и что делать [Елена Корнилова]

Рекомендую данный материал. Он представлен PDF файлом на 51 страницу, с цензурой))
До тридцать шестой страницы описаны общие рекомендации: кому, когда, сколько можно находиться на солнце, как улучшить загар, как подготовиться к сезону загара и как вести себя при переезде в другой климат. Далее описана схема с препаратами для уменьшения пигментации, в начале идут препараты, которые вводить капельно, затем БАДы и лекарственные средства. Схемы можно применять вместе или по отдельности. Так же описаны рецепты для наружного применения, которые позволят улучшить свет лица и уменьшить пигментация.
Данный материал рекомендую приобрести каждому, так как есть общие рекомендации по образу жизни, физической нагрузки, правилам нахождения на солнце хорошо описаны и могут быть применены каждым, полезно узнать почему появляется пигментация и что косметологи не всегда помогут с этой проблемой справиться. Те, кто не знаком с количеством добавок, которые Корнилова рекомендует, будут немного в шоке от количества препаратов, но те кто знаком с её подходом однозначно оценят по достоинству данный материал.
Применяла на себе, получила улучшение от введенных препаратов - не все вводила, но даже это сработало. Работаю с проблемой дальше.